30 分钟时间简单难度4份—评分 营养成分450 千卡卡路里35 克蛋白质35 克碳水化合物18 克脂肪每份 · AI估算的近似值家常菜快手菜简易海南咖喱鸡70% 正宗 · 海南菜这是一个快速简便的海南咖喱鸡版本，适合忙碌的上班族。使用现成的咖喱酱和预先切好的食材，大大缩短了烹饪时间，但依然能品尝到咖喱的美味。食材份4鸡胸肉400克冷冻什锦蔬菜（土豆、胡萝卜丁）300克椰奶300毫升市售咖喱酱4汤匙食用油1汤匙盐适量葱花少许步骤1鸡胸肉切块。2锅中放油烧热，放入鸡块炒至变色。3加入冷冻什锦蔬菜和市售咖喱酱，翻炒均匀。4倒入椰奶，加入盐调味。5大火烧开后转小火，盖上锅盖煮约10-15分钟，直到鸡肉熟透，蔬菜软烂。6盛出装碗，撒上葱花。为这道食谱评分请选择 1 到 5 星。每道食谱只能评分一次。暂无评分。分享食谱复制链接
80% 正宗家常菜快手菜快手蜜椒薯仔牛柳粒这是一个简化版的蜜椒薯仔牛柳粒，省略了部分步骤，但依然保留了核心的蜜椒风味和牛肉土豆的组合，适合忙碌的上班族。 20 分钟 380 千卡牛肉 · 预制薯角/薯条 · 蒜末 · 生抽
70% 正宗家常菜快手菜面条简易快手麻辣乾拌麵这款简易版的麻辣乾拌麵，在保留核心麻辣风味的同时，大大简化了制作步骤，非常适合忙碌的上班族或烹饪新手。 10 分钟 450 千卡方便面或挂面 · 市售麻辣拌面酱 · 大蒜 · 葱花
70% 正宗家常菜快手菜简易快手手撕鸡这是一道简化版的手撕鸡，省略了一些复杂的步骤，但依然能保留鸡肉的鲜嫩和基本风味，适合忙碌的上班族或烹饪新手。 25 分钟 320 千卡鸡胸肉 · 葱 · 姜 · 生抽
