25 分钟时间简单难度4份—评分 营养成分450 千卡卡路里25 克蛋白质50 克碳水化合物15 克脂肪每份 · AI估算的近似值家常菜快手菜简易版潮汕鱼饭70% 正宗 · 潮汕菜简化版的潮汕鱼饭，适合忙碌的家庭，快速制作，同样能品尝到鱼的鲜美，搭配简单的调味。食材份4鱼片 (如巴沙鱼、龙利鱼)400克姜少许葱少许食用油适量盐适量黑胡椒少许生抽2汤匙米饭4碗步骤1鱼片用盐和黑胡椒腌制5分钟。2姜切丝，葱切葱花。3平底锅烧热，加入适量食用油，放入鱼片煎至两面金黄熟透。4将煎好的鱼片取出，淋上生抽，撒上葱花和姜丝。5搭配米饭即可。为这道食谱评分请选择 1 到 5 星。每道食谱只能评分一次。暂无评分。分享食谱复制链接
70% 正宗家常菜快手菜简易快手手撕鸡这是一道简化版的手撕鸡，省略了一些复杂的步骤，但依然能保留鸡肉的鲜嫩和基本风味，适合忙碌的上班族或烹饪新手。 25 分钟 320 千卡鸡胸肉 · 葱 · 姜 · 生抽
75% 正宗家常菜快手菜快手土豆焖鸡翼这是一个简化版的土豆焖鸡翼，省略了一些步骤，但依然能做出美味的家常菜。适合忙碌的上班族，用时较短，味道浓郁，鸡翅和土豆都非常入味。 40 分钟 430 千卡鸡中翅 · 土豆 · 姜 · 蒜
