20 分钟时间简单难度4份—评分 营养成分280 千卡卡路里18 克蛋白质12 克碳水化合物18 克脂肪AI估算的近似值快手菜豆腐料理簡易鍋塌豆腐70% 正宗 · 中國菜簡化了傳統步驟,快速製作出外酥內軟、味道鮮美的鍋塌豆腐,適合忙碌的現代人。食材份4嫩豆腐400克雞蛋2個蔥花適量醬油2湯匙澱粉1湯匙食用油適量鹽適量水適量步骤1豆腐切塊,用廚房紙吸乾水分。2雞蛋打散,加入少許鹽。3豆腐塊裹上蛋液。4平底鍋放油燒熱,放入豆腐塊煎至兩面金黃,取出。5碗中加入醬油、澱粉和適量水,攪拌均勻。6鍋中留底油,放入煎好的豆腐,倒入醬汁,快速翻炒至湯汁變稠。7撒上蔥花即可。为这道食谱评分请选择 1 到 5 星。每道食谱只能评分一次。暂无评分。分享食谱复制链接