
30 分钟时间
中等难度
4份
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經典泰式菠蘿炒飯
传统菜肴 · 泰國菜
這是一道經典的泰式菠蘿炒飯,結合了香米、鮮蝦、腰果、葡萄乾和菠蘿的甜酸風味,色彩繽紛,口感豐富。
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食材
- 茉莉香米飯3杯
- 蝦仁200克
- 雞蛋2個
- 菠蘿1/2個
- 腰果50克
- 葡萄乾30克
- 洋蔥1/4個
- 青豆50克
- 紅蘿蔔丁50克
- 魚露2湯匙
- 醬油1湯匙
- 咖哩粉1茶匙
- 糖1茶匙
- 蒜末1茶匙
- 植物油2湯匙
- 香菜少許
- 鹽適量
- 黑胡椒適量
- 水適量
步骤
- 1
將米飯煮熟,放涼備用。
- 2
菠蘿對半切開,挖出果肉,製成菠蘿碗備用。果肉切塊。
- 3
雞蛋打散,加入少許鹽和黑胡椒。
- 4
鍋中放油燒熱,加入蒜末和洋蔥炒香。
- 5
加入蝦仁、青豆、紅蘿蔔丁炒至變色。
- 6
將炒好的配料推至鍋邊,倒入蛋液炒熟,然後與配料混合。
- 7
加入米飯,用鍋鏟將米飯炒散。
- 8
加入魚露、醬油、咖哩粉、糖、鹽和黑胡椒調味,翻炒均勻。
- 9
加入菠蘿塊、腰果和葡萄乾,快速翻炒均勻。
- 10
將炒好的飯盛入菠蘿碗中,撒上香菜即可。



