30 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
400 سعرةالسعرات الحرارية
25 غالبروتين
35 غالكربوهيدرات
18 غالدهون
قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
بيتزا البيستو السريعة بالدجاج
أصالة 70% · إيطالية-أمريكية
نسخة سريعة ومبسطة من بيتزا البيستو، مع إضافة قطع الدجاج المشوي لزيادة البروتين والنكهة.
المكوّنات
الحصص4
- خبز بيتا أو عجينة بيتزا جاهزة سريعة1
- صلصة بيستو جاهزة1/2 كوب
- جبنة موزاريلا مبشورة1.5 كوب
- صدر دجاج مشوي ومقطع1 كوب
- طماطم مجففة بالشمس مقطعة1/4 كوب
- ريحان طازج للتزيينقليل
- ملححسب الرغبة
- فلفل أسود مطحونحسب الرغبة
الخطوات
- 1
سخن الفرن إلى 200 درجة مئوية.
- 2
ضع قاعدة البيتزا (خبز بيتا أو عجينة جاهزة) على صينية خبز.
- 3
ادهن صلصة البيستو الجاهزة بالتساوي على القاعدة.
- 4
وزع جبنة الموزاريلا المبشورة فوق البيستو.
- 5
وزع قطع الدجاج المشوي والطماطم المجففة بالشمس.
- 6
تبّل بالملح والفلفل الأسود.
- 7
اخبز لمدة 10-12 دقيقة، أو حتى تذوب الجبنة وتصبح ذهبية اللون.
- 8
زين بالريحان الطازج وقدمها.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
