10 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
180 سعرةالسعرات الحرارية
2 غالبروتين
45 غالكربوهيدرات
0.5 غالدهون
لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
عصير رمان تقليدي
طبق تقليدي · شرق أوسطي
عصير رمان منعش وكلاسيكي، مصنوع من حبوب الرمان الطازجة مع لمسة خفيفة من السكر والماء لتعزيز النكهة الطبيعية.
المكوّنات
الحصص4
- رمان4 حبات كبيرة
- سكر2-3 ملاعق كبيرة (حسب الرغبة)
- ماء بارد1 كوب
الخطوات
- 1
قشّر حبوب الرمان بعناية وافصلها عن القشرة البيضاء.
- 2
ضع حبوب الرمان في الخلاط.
- 3
أضف السكر والماء البارد إلى الخلاط.
- 4
اخلط المكونات جيدًا حتى يصبح المزيج ناعمًا.
- 5
صفّي العصير باستخدام مصفاة ناعمة للتخلص من البذور والقشور.
- 6
اسكب العصير في أكواب التقديم وقدمه باردًا.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
