10 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
130 سعرةالسعرات الحرارية
1 غالبروتين
33 غالكربوهيدرات
قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
ليمونادة الفراولة السريعة بالنعناع
أصالة 85% · عالمية
نسخة سريعة ومبسطة من ليمونادة الفراولة، مثالية عندما تكون في عجلة من أمرك.
المكوّنات
الحصص4
- فراولة مجمدة1.5 كوب
- عصير ليمون جاهز3/4 كوب
- شراب السكر (أو محلي حسب الرغبة)1/4 كوب
- ماء بارد4 أكواب
- أوراق نعناع طازجةحفنة
الخطوات
- 1
ضع الفراولة المجمدة، عصير الليمون، وشراب السكر في الخلاط.
- 2
أضف كوباً واحداً من الماء البارد واخلط حتى يصبح المزيج ناعماً.
- 3
اسكب الخليط في إبريق وأضف باقي كمية الماء البارد.
- 4
أضف أوراق النعناع الطازجة وحرك.
- 5
قدمها فوراً مع الثلج.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
