DishkinDishkin
رجوع
محروق إصبع بالدجاج والخضروات
60 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
480 سعرةالسعرات الحرارية
35 غالبروتين
30 غالكربوهيدرات
25 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

محروق إصبع بالدجاج والخضروات

أصالة 60% · مطبخ خليجي (بتأثير كويتي)

طبق مبتكر يجمع بين قطع الدجاج الطرية والخضروات المتنوعة مع الخبز المقرمش، مقدم بلمسة عصرية.

المكوّنات

الحصص4
  • صدور دجاج مقطعة شرائح أو مكعبات500 جرام
  • خبز عربي أو خبز تنور مقطع3 أرغفة
  • بصل مقطع شرائح رفيعة1 حبة كبيرة
  • فلفل رومي ملون مقطع شرائح1 كوب
  • كوسا مقطعة مكعبات1 كوب
  • طماطم مقطعة2 كوب
  • ثوم مفروم3 فصوص
  • زنجبيل مبشور1 ملعقة صغيرة
  • بهارات الدجاج أو الكاري1.5 ملعقة صغيرة
  • كزبرة طازجة مفرومة1/4 كوب
  • زيت نباتي3 ملاعق كبيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • ماء أو مرق دجاج1.5 كوب
  • أوراق نعناع طازجة للتزيينقليل

الخطوات

  1. 1

    في قدر، سخّن الزيت واقلي البصل حتى يذبل.

  2. 2

    أضف الثوم والزنجبيل وقلّب لمدة دقيقة.

  3. 3

    أضف قطع الدجاج وقلّب حتى يتغير لونها.

  4. 4

    أضف الفلفل الرومي، الكوسا، والطماطم المقطعة. قلّب المكونات.

  5. 5

    أضف البهارات، الملح، والفلفل الأسود. قلّب جيداً.

  6. 6

    اسكب الماء أو مرق الدجاج، واترك المزيج يغلي ثم خفف النار وغطّ القدر. اتركها تطهى لمدة 25-30 دقيقة حتى تنضج الخضروات والدجاج.

  7. 7

    أثناء طهي الدجاج، حمّر قطع الخبز في الفرن أو المقلاة حتى تصبح مقرمشة.

  8. 8

    قبل التقديم مباشرة، أضف الكزبرة الطازجة إلى الصلصة وقلّب.

  9. 9

    ضع الخبز المقرمش في طبق التقديم، واسكب فوقه خليط الدجاج والخضروات الساخن.

  10. 10

    زيّن بأوراق النعناع الطازجة وقدم الطبق.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

معجين عماني تقليدي
طبق تقليدي

معجين عماني تقليدي

طبق معجين عماني كلاسيكي مصنوع من اللحم المفروم، البصل، الطماطم، والبهارات العمانية الأصيلة، مطبوخ ببطء ليمنح نكهة غنية وعميقة.

90 دقيقة 400 سعرة

لحم ضأن مفروم · بصل مفروم · طماطم مقطعة · ثوم مفروم