DishkinDishkin
رجوع
مطبق دجاج كويتي بالخضار
80 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
600 سعرةالسعرات الحرارية
30 غالبروتين
50 غالكربوهيدرات
35 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

مطبق دجاج كويتي بالخضار

أصالة 85% · كويتية

تنوع غني للمطبق الكويتي، يضيف نكهة وقيمة غذائية إضافية بدمج الخضروات المفرومة مثل الجزر والبازلاء مع حشوة الدجاج.

المكوّنات

الحصص4
  • صدور دجاج500 جرام
  • بصل متوسط1 حبة
  • جزر مبشورنصف كوب
  • بازلاء مجمدةنصف كوب
  • كزبرة طازجة مفرومةربع كوب
  • بهارات كاري1 ملعقة صغيرة
  • كركمنصف ملعقة صغيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • دقيق لجميع الأغراض3 أكواب
  • ماء دافئحوالي 1.5 كوب
  • زيت نباتي للقليكمية كافية

الخطوات

  1. 1

    لتحضير الحشوة: اسلقي الدجاج وفتتيه. في مقلاة، شوحي البصل المفروم حتى يذبل. أضيفي الجزر المبشور والبازلاء وقلبي لدقائق. أضيفي الدجاج المفتت، بهارات الكاري، الكركم، الملح، والفلفل الأسود. قلبي جيداً حتى تتجانس المكونات. ارفعيها عن النار وأضيفي الكزبرة المفرومة.

  2. 2

    حضري العجينة بنفس طريقة المطبق التقليدي (دقيق، ملح، ماء دافئ، عجن، وتركها لترتاح).

  3. 3

    قسمي العجينة إلى كرات وافردي كل كرة إلى طبقة رقيقة جداً.

  4. 4

    ضعي كمية من حشوة الدجاج والخضار على نصف العجينة، ثم اطوي النصف الآخر فوقها وأغلقي الأطراف جيداً.

  5. 5

    اقلي المطبق في زيت نباتي غزير على نار متوسطة حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمشاً من الجانبين.

  6. 6

    قدمي المطبق ساخناً، مقطعاً إلى أرباع، وزينيه بالكزبرة.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

قبوط كويتي تقليدي
طبق تقليدي

قبوط كويتي تقليدي

طبق قبوط كويتي تقليدي، عبارة عن عجينة محشوة باللحم المفروم ومطبوخة في مرق الطماطم الغني. يعتبر من الأطباق الرئيسية الشهيرة في المطبخ الكويتي.

90 دقيقة 600 سعرة

لحم مفروم · بصل مفروم · طماطم مقشرة ومفرومة · معجون طماطم

مقلاي عماني بالخضروات واللحم
أصالة 80%

مقلاي عماني بالخضروات واللحم

طبق مقلاي عماني غني بالنكهات مع إضافة الخضروات المقطعة مثل الفلفل الملون والجزر، مما يجعله وجبة متكاملة ومغذية.

50 دقيقة 350 سعرة

لحم مفروم (غنم) · بصل متوسط الحجم مفروم · فلفل رومي ملون (أحمر وأخضر) مقطع مكعبات صغيرة · جزر مبشور