DishkinDishkin
رجوع
مظبي لحم تقليدي
180 دقيقةالوقت
صعبالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
550 سعرةالسعرات الحرارية
45 غالبروتين
5 غالكربوهيدرات
35 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

مظبي لحم تقليدي

طبق تقليدي · خليجية

طبق مظبي لحم تقليدي أصيل، يُطهى ببطء على الفحم أو الحجر الساخن ليكتسب نكهة مدخنة فريدة وقواماً طرياً.

المكوّنات

الحصص4
  • لحم ضأن (قطع كبيرة)1.5 كجم
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • بهارات مظبي (هيل، قرنفل، قرفة، كمون، كزبرة)2 ملعقة كبيرة
  • بصل (مفروم)1 حبة متوسطة
  • ثوم (مهروس)4 فصوص
  • زيت نباتي2 ملعقة كبيرة
  • ماء1 كوب
  • فحم (للتدخين)حسب الحاجة
  • حجر مظبي أو شبك معدنيحسب الحاجة

الخطوات

  1. 1

    يُغسل لحم الضأن ويُجفف جيداً.

  2. 2

    في وعاء، تُخلط البهارات مع الملح والفلفل الأسود والبصل المفروم والثوم المهروس والزيت النباتي. تُفرك قطع اللحم بالخليط جيداً من جميع الجهات.

  3. 3

    يُترك اللحم لينقع لمدة 3-4 ساعات على الأقل في الثلاجة، أو يُفضل ليلة كاملة.

  4. 4

    يُسخن حجر المظبي أو الشبك المعدني فوق مصدر حرارة قوي (فحم أو غاز).

  5. 5

    تُوضع قطع اللحم المتبلة على الحجر أو الشبك الساخن. يُضاف الماء إلى مصدر الحرارة (إذا كان فحم) لتوليد البخار.

  6. 6

    يُغطى اللحم بورق قصدير أو غطاء معدني لمنع تطاير الدهون وللحفاظ على الرطوبة.

  7. 7

    يُطهى اللحم لمدة 2-3 ساعات، مع التقليب كل 30-45 دقيقة لضمان طهيه بالتساوي واكتسابه لوناً ذهبياً محمراً من جميع الجهات.

  8. 8

    لإضافة نكهة التدخين، يُمكن وضع قطعة فحم مشتعلة في وعاء صغير به قليل من الزيت داخل الغطاء قبل التقديم بدقائق.

  9. 9

    يُقدم المظبي ساخناً، ويمكن تقديمه مع الأرز الأبيض أو الخبز.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

مظبي لحم بالبهارات العربية والليمون
أصالة 80%

مظبي لحم بالبهارات العربية والليمون

مظبي لحم بنكهة عربية غنية، مع إضافة الليمون المجفف والبهارات العربية المميزة، مما يمنحه طعماً حامضياً وعطرياً فريداً.

150 دقيقة 520 سعرة

لحم ضأن (قطع متوسطة) · ملح · فلفل أسود · بهارات عربية مشكلة (هيل، قرفة، كمون، كزبرة، فلفل أبيض)

ناشف لحم تقليدي
طبق تقليدي

ناشف لحم تقليدي

طبق ناشف لحم تقليدي غني بالنكهات، يُعد من الأطباق الرئيسية الشهيرة في الخليج العربي، يتميز بلحمه المجفف والمطبوخ مع البصل والبهارات.

180 دقيقة 600 سعرة

لحم بقري مجفف (لحم مقدد) · بصل كبير · ثوم · طماطم

مقلقل لحم تقليدي
طبق تقليدي

مقلقل لحم تقليدي

طبق مقلقل لحم كلاسيكي غني بالنكهة، يُطهى ببطء حتى يصبح اللحم طريًا جدًا، مع إضافة البصل والفلفل لإبراز الطعم الأصيل.

120 دقيقة 450 سعرة

لحم غنم مقطع مكعبات · بصل مقطع شرائح · فلفل رومي مقطع شرائح · طماطم مقطعة مكعبات

كبدة حجازية تقليدية
طبق تقليدي

كبدة حجازية تقليدية

طبق كبدة غني بالنكهات الأصيلة، يُطهى مع البصل والطماطم والبهارات المميزة للمطبخ الحجازي، ويُقدم عادةً مع الخبز.

45 دقيقة 320 سعرة

كبدة بقري مقطعة مكعبات · بصل أبيض مقطع شرائح · طماطم مقطعة مكعبات صغيرة · ثوم مفروم