30 минвреме
Леснотрудност
4Порции
—Рейтинг
Хранителни стойности
220 ккалКалории
9 гБелтъчини
15 гВъглехидрати
13 гМазнини
На порция · Приблизителна оценка от ИИ
Бързо брюкселско зеле на фурна с лимон и пармезан
70% автентично · Модерна европейска
Бърза и лесна версия на печено брюкселско зеле, обогатена с цитрусова свежест и солен пармезан.
Съставки
Порции4
- Брюкселско зеле500 гр
- Зехтин2 с.л.
- Чесън1 скилидка
- Лимонова кора1 ч.л.
- Пармезан (настърган)30 гр
- Солна вкус
- Черен пиперна вкус
Стъпки
- 1
Загрейте фурната на 200°C.
- 2
Подгответе брюкселското зеле както в класическата рецепта.
- 3
Смесете зелето със зехтина, пресования чесън, лимоновата кора, солта и черния пипер.
- 4
Разпределете в тава и печете 20-25 минути, докато омекне и започне да се карамелизира.
- 5
Извадете от фурната, поръсете с настъргания пармезан и разбъркайте.
Оценете тази рецепта
Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.
Все още няма оценки.
