DishkinDishkin
Назад
Класическа супа от тиквички
45 минвреме
Леснотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
120 ккалКалории
3 гБелтъчини
10 гВъглехидрати
7 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Класическа супа от тиквички

Традиционно ястие · Българска

Традиционна българска супа от тиквички, приготвена с пресни зеленчуци и ароматни подправки. Лека и освежаваща, идеална за всеки сезон.

Съставки

Порции4
  • Тиквички500 гр
  • Картофи2 бр
  • Моркови1 бр
  • Лук1 глава
  • Чесън2 скилидки
  • Олио3 с.л.
  • Вода1.5 л
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус
  • Копър1/2 връзка
  • Заквасена сметаназа сервиране

Стъпки

  1. 1

    Нарежете тиквичките, картофите и морковите на кубчета. Нарежете лука на ситно.

  2. 2

    Загрейте олиото в тенджера и запържете лука до златисто.

  3. 3

    Добавете нарязаните моркови и гответе за 5 минути.

  4. 4

    Добавете тиквичките и картофите, разбъркайте.

  5. 5

    Залейте с вода, добавете сол и черен пипер. Оставете да заври.

  6. 6

    Намалете котлона и оставете да къкри за около 20-25 минути, или докато зеленчуците омекнат.

  7. 7

    През това време нарежете чесъна и копъра на ситно.

  8. 8

    Когато зеленчуците са готови, добавете чесъна и копъра в супата. Разбъркайте.

  9. 9

    Сервирайте гореща, гарнирана със заквасена сметана.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Класическа пилешка супа с фиде
Традиционно ястие

Класическа пилешка супа с фиде

Традиционна българска пилешка супа с фиде, приготвена с цели парчета пилешко месо, зеленчуци и фиде. Богата и ароматна, идеална за студените дни.

75 мин 250 ккал

Пилешко месо (цяло пиле или бутчета) · Моркови · Картофи · Лук

Зеленчукова супа по тракийски
80% автентично

Зеленчукова супа по тракийски

Регионална вариация на зеленчуковата супа, обогатена с чушки и домати, характерни за тракийската кухня. По-плътен и наситен вкус.

50 мин 250 ккал

Картофи · Моркови · Лук · Чушки (зелени или червени)