DishkinDishkin
Назад
Класическо Пиле Терияки
40 минвреме
Среднотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
600 ккалКалории
35 гБелтъчини
45 гВъглехидрати
25 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Класическо Пиле Терияки

Традиционно ястие · Японска

Автентично японско пиле терияки, приготвено с домашен сос терияки, което го прави сочно и пълно с умами вкус. Сервира се с ориз и зеленчуци.

Съставки

Порции4
  • Пилешки бутчета без кост и кожа600 гр
  • Соев сос120 мл
  • Мирин (сладко оризово вино)60 мл
  • Саке (оризово вино)60 мл
  • Захар2 с.л.
  • Джинджифил, прясно настърган1 ч.л.
  • Чесън, пресован1 скилидка
  • Олио от сусам1 ч.л.
  • Ориз за сервиране300 гр
  • Броколи200 гр
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус
  • Водаза ориза

Стъпки

  1. 1

    Пригответе соса терияки: В малка тенджера смесете соевия сос, мирина, сакето, захарта, настъргания джинджифил, пресования чесън и олиото от сусам. Оставете да заври на среден огън, след което намалете котлона и оставете да къкри 10-15 минути, докато леко се сгъсти. Охладете.

  2. 2

    Нарежете пилешките бутчета на хапки с размер около 2-3 см. Овкусете леко със сол и черен пипер.

  3. 3

    Загрейте малко олио в тиган на средно силен огън. Добавете пилешкото и го запържете до златисто от всички страни, около 5-7 минути.

  4. 4

    Намалете котлона и добавете около половината от соса терияки към пилешкото. Разбъркайте добре, за да се покрие пилето. Гответе още 5-7 минути, докато пилето се сготви напълно и сосът се сгъсти и глазира пилето.

  5. 5

    Междувременно сварете ориза според инструкциите на опаковката. Бланширайте броколите за 2-3 минути във вряща вода, след което ги охладете в ледена вода.

  6. 6

    Сервирайте пиле терияки върху сварения ориз, гарнирано с бланширани броколи. Полейте с останалия сос терияки.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Традиционен зеленчуков гювеч
Традиционно ястие

Традиционен зеленчуков гювеч

Класически български зеленчуков гювеч, приготвен с разнообразни сезонни зеленчуци, печени бавно в глинено гърне до пълна готовност. Ястието е ароматно, сочно и пълно с вкусове.

120 мин 400 ккал

Картофи · Моркови · Чушки (зелени и червени) · Тиквички

Традиционен български гювеч
Традиционно ястие

Традиционен български гювеч

Класически български гювеч, приготвен с разнообразни меса и зеленчуци, запечени бавно в глинено гърне до постигане на богат вкус и аромат.

180 мин 650 ккал

Свинско месо · Телешко месо · Агнешко месо · Картофи

Кавърма по Радомирски (Традиционна)
Традиционно ястие

Кавърма по Радомирски (Традиционна)

Класическа рецепта за кавърма по Радомирски, приготвена свинско месо, лук, чушки и домати, задушени бавно до постигане на богат вкус и нежна текстура. Традиционно се сервира гореща, често в глинени съдове.

120 мин 600 ккал

Свинско месо (плешка или бут) · Лук · Зелени чушки · Домати

Традиционни постни лозови сарми
Традиционно ястие

Традиционни постни лозови сарми

Класически постни лозови сарми, приготвени с ориз, лук, копър и подправки, увити в кисели лозови листа. Сервират се топли или студени.

120 мин 380 ккал

Кисели лозови листа · Ориз · Лук · Прясна мента