DishkinDishkin
Назад
Салата от печени патладжани с орехи и нар
50 минвреме
Среднотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
300 ккалКалории
5 гБелтъчини
15 гВъглехидрати
22 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Салата от печени патладжани с орехи и нар

60% автентично · Модерна Балканска

Иновативна интерпретация на класическата салата, добавяща хрупкавост от орехи и свежест от зърна нар.

Съставки

Порции4
  • Патладжани2 големи
  • Орехи1/2 ч.ч.
  • Зърна от нар1/4 ч.ч.
  • Чесън2 скилидки
  • Пресни подправки (мента/магданоз)2 с.л. нарязани
  • Зехтин3 с.л.
  • Лимонов сок1 с.л.
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус

Стъпки

  1. 1

    Измийте патладжаните и ги набодете. Печете ги във фурна на 200°C или на скара до омекване (около 30-40 минути).

  2. 2

    Оставете патладжаните да се охладят, обелете ги и ги намачкайте или нарежете на ситно.

  3. 3

    Запечете леко орехите в сух тиган за няколко минути.

  4. 4

    Смесете патладжана, пресования чесън, нарязаните пресни подправки, зехтина и лимоновия сок.

  5. 5

    Добавете запечените орехи и зърната от нар.

  6. 6

    Овкусете със сол и черен пипер. Разбъркайте внимателно.

  7. 7

    Сервирайте охладена.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Панирани чушки със сирене и билки (регионален вариант)
80% автентично

Панирани чушки със сирене и билки (регионален вариант)

Вариация на класическото ястие, обогатена с ароматни билки и леко пикантен привкус, вдъхновена от Родопската кухня.

50 мин 520 ккал

Чушки (камба), зелени или червени · Сирене · Яйца · Брашно

Бързи панирани чушки със сирене (опростен вариант)
75% автентично

Бързи панирани чушки със сирене (опростен вариант)

По-бърз и лесен вариант на класическото ястие, подходящ за забързано ежедневие. Чушките се нарязват и се панират заедно със сиренето.

30 мин 550 ккал

Чушки (камба), зелени или червени · Сирене · Яйца · Брашно

Печена фета с домати, маслини и чушка
80% автентично

Печена фета с домати, маслини и чушка

Вариация на класическата рецепта, обогатена с добавянето на ароматни маслини и леко пикантна чушка за повече дълбочина на вкуса.

35 мин 330 ккал

Сирене фета · Чери домати · Каламата маслини (без костилки) · Червена чушка