DishkinDishkin
Назад
Шаран плакия (Традиционен)
60 минвреме
Среднотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
400 ккалКалории
35 гБелтъчини
15 гВъглехидрати
20 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Шаран плакия (Традиционен)

Традиционно ястие · Българска

Класическа рецепта за шаран плакия, приготвен с домати, лук, моркови и подправки, печен до златисто.

Съставки

Порции4
  • Шаран1.5 кг
  • Лук2 глави
  • Моркови2 бр.
  • Чушки (зелени или червени)2 бр.
  • Домати (пресни или консерва)400 г
  • Олио100 мл
  • Бяло вино100 мл
  • Магданоз1 връзка
  • Черен пиперна вкус
  • Солна вкус
  • Вода100 мл

Стъпки

  1. 1

    Почистете шарана, нарежете го на порции и го посолете.

  2. 2

    Нарежете лука, морковите и чушките на колелца или полумесеци.

  3. 3

    В тава сипете половината олио, наредете зеленчуците и отгоре поставете парчетата шаран.

  4. 4

    Залейте с бялото вино, останалото олио и водата. Добавете нарязаните домати (или доматено пюре, разтворено във вода).

  5. 5

    Поръсете с черен пипер и сол.

  6. 6

    Печете в предварително загрята фурна на 180°C за около 40-50 минути, докато рибата и зеленчуците омекнат и се запекат.

  7. 7

    Поръсете с нарязан пресен магданоз преди сервиране.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Традиционен зеленчуков гювеч
Традиционно ястие

Традиционен зеленчуков гювеч

Класически български зеленчуков гювеч, приготвен с разнообразни сезонни зеленчуци, печени бавно в глинено гърне до пълна готовност. Ястието е ароматно, сочно и пълно с вкусове.

120 мин 400 ккал

Картофи · Моркови · Чушки (зелени и червени) · Тиквички

Традиционен български гювеч
Традиционно ястие

Традиционен български гювеч

Класически български гювеч, приготвен с разнообразни меса и зеленчуци, запечени бавно в глинено гърне до постигане на богат вкус и аромат.

180 мин 650 ккал

Свинско месо · Телешко месо · Агнешко месо · Картофи

Традиционни постни лозови сарми
Традиционно ястие

Традиционни постни лозови сарми

Класически постни лозови сарми, приготвени с ориз, лук, копър и подправки, увити в кисели лозови листа. Сервират се топли или студени.

120 мин 380 ккал

Кисели лозови листа · Ориз · Лук · Прясна мента