DishkinDishkin
Назад
Традиционна яхния със зелен фасул
60 минвреме
Среднотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
220 ккалКалории
6 гБелтъчини
30 гВъглехидрати
8 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Традиционна яхния със зелен фасул

Традиционно ястие · Българска

Класическа българска яхния със зелен фасул, приготвена с пресни зеленчуци и ароматни подправки. Ястието е леко и здравословно, идеално за основно ястие.

Съставки

Порции4
  • Пресни зелени фасулчета500 г
  • Картофи2 средни
  • Моркови1 голям
  • Лук1 глава
  • Домати2 средни или 1 консерва нарязани домати
  • Чесън2 скилидки
  • Олио3 с.л.
  • Червен пипер1 ч.л.
  • Джоджен1 ч.л. сушен или няколко стръка пресен
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус
  • Водаоколо 500 мл

Стъпки

  1. 1

    Почистете и нарежете зеления фасул на парчета от около 3-4 см. Обелете и нарежете картофите, морковите и лука на кубчета. Нарежете доматите и чесъна.

  2. 2

    В дълбок съд или тенджера загрейте олиото на среден огън. Запържете лука до златисто.

  3. 3

    Добавете морковите и запържете за още 5 минути.

  4. 4

    Добавете зеления фасул и картофите. Разбъркайте добре.

  5. 5

    Добавете нарязаните домати, чесън, червен пипер, джоджен, сол и черен пипер. Разбъркайте.

  6. 6

    Налейте водата, колкото да покрие зеленчуците. Оставете да заври.

  7. 7

    Намалете котлона, покрийте с капак и оставете да къкри около 40-50 минути, или докато зеленчуците омекнат напълно.

  8. 8

    Проверете за сол и подправки и ако е необходимо, добавете още. Сервирайте гореща.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Класически патешки бутчета на фурна
Традиционно ястие

Класически патешки бутчета на фурна

Традиционни, сочни и ароматни патешки бутчета, изпечени до златисто-кафява коричка с хрупкава кожа. Класическо ястие, идеално за празнична трапеза.

180 мин 550 ккал

Патешки бутчета · Сол · Черен пипер · Червен пипер

Класическа пилешка кавърма
Традиционно ястие

Класическа пилешка кавърма

Традиционна българска пилешка кавърма, приготвена с крехко пилешко месо, зеленчуци и ароматни подправки, задушена до съвършенство.

90 мин 420 ккал

Пилешко месо (бутчета или гърди) · Лук · Чушки (зелени и червени) · Домати

Класическа свинска кавърма
Традиционно ястие

Класическа свинска кавърма

Традиционна българска кавърма, приготвена с крехко свинско месо, зеленчуци и ароматни подправки, задушена до съвършенство.

90 мин 550 ккал

Свинско месо (плешка или бут) · Лук · Чушки (зелени или червени) · Домати