DishkinDishkin
Назад
Класическа плакия от зелен фасул
60 минвреме
Среднотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
280 ккалКалории
8 гБелтъчини
20 гВъглехидрати
17 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Класическа плакия от зелен фасул

Традиционно ястие · Българска

Традиционна българска плакия от зелен фасул, приготвена с пресни зеленчуци и ароматни подправки. Ястието е леко и здравословно, идеално за основно ястие или гарнитура.

Съставки

Порции4
  • зелен фасул500 гр
  • глави лук2 бр.
  • домати400 гр
  • моркови1 бр.
  • чесън2 скилидки
  • магданоз1 връзка
  • олио100 мл
  • солна вкус
  • черен пиперна вкус
  • вода100 мл

Стъпки

  1. 1

    Почистете и нарежете зеления фасул на парчета.

  2. 2

    Нарежете лука на ситно, морковите на колелца, а доматите на кубчета.

  3. 3

    В дълбок тиган или тенджера загрейте олиото и запържете лука до златисто.

  4. 4

    Добавете морковите и гответе още 5 минути.

  5. 5

    Прибавете зеления фасул и гответе за около 10 минути, като разбърквате.

  6. 6

    Добавете нарязаните домати, пресования чесън, сол и черен пипер.

  7. 7

    Налейте водата, разбъркайте добре.

  8. 8

    Покрийте и оставете да къкри на слаб огън за около 30-40 минути, или докато фасулът омекне.

  9. 9

    Накрая добавете ситно нарязания магданоз.

  10. 10

    Сервирайте топло.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Класическа свинска кавърма
Традиционно ястие

Класическа свинска кавърма

Традиционна българска кавърма, приготвена с крехко свинско месо, зеленчуци и ароматни подправки, задушена до съвършенство.

90 мин 550 ккал

Свинско месо (плешка или бут) · Лук · Чушки (зелени или червени) · Домати

Класически патешки бутчета на фурна
Традиционно ястие

Класически патешки бутчета на фурна

Традиционни, сочни и ароматни патешки бутчета, изпечени до златисто-кафява коричка с хрупкава кожа. Класическо ястие, идеално за празнична трапеза.

180 мин 550 ккал

Патешки бутчета · Сол · Черен пипер · Червен пипер

Пилешки дробчета по селски (Класическа рецепта)
Традиционно ястие

Пилешки дробчета по селски (Класическа рецепта)

Класическа българска рецепта за пилешки дробчета, приготвени с лук, чушки и домати, задушени до съвършенство. Сервират се горещи, често с гарнитура от картофи или пресен хляб.

45 мин 300 ккал

Пилешки дробчета · Лук · Червена чушка · Домати

Класическа пилешка кавърма
Традиционно ястие

Класическа пилешка кавърма

Традиционна българска пилешка кавърма, приготвена с крехко пилешко месо, зеленчуци и ароматни подправки, задушена до съвършенство.

90 мин 420 ккал

Пилешко месо (бутчета или гърди) · Лук · Чушки (зелени и червени) · Домати