DishkinDishkin
Tilbage
Dal med Røde Linser og Kokosmælk
35 mintid
Mellemsværhedsgrad
4Portioner
—Bedømmelse
Næringsindhold
350 kcalKalorier
16 gProtein
35 gKulhydrater
15 gFedt

Pr. portion · Omtrentlig AI-vurdering

Dal med Røde Linser og Kokosmælk

80% autentisk · Indisk-inspireret / Sydøstasiatisk

En cremet og let krydret variant af dal med røde linser, beriget med kokosmælk for en blødere tekstur og en subtil sødme. En regional inspiration.

Ingredienser

Portioner4
  • Røde linser200g
  • Løg1 mellemstort
  • Hvidløg2 fed
  • Ingefær1 cm
  • Vegetabilsk olie1 spsk
  • Karvefrø1 tsk
  • Gurkemeje1/2 tsk
  • Rød karrypasta (mild)1 tsk
  • Kokosmælk200 ml
  • Vand500 ml
  • Saltefter smag
  • Frisk korianderen håndfuld

Trin

  1. 1

    Skyl de røde linser grundigt.

  2. 2

    Hak løg, hvidløg og ingefær fint.

  3. 3

    Opvarm olie i en gryde ved middel varme. Tilsæt karvefrø og steg i 30 sekunder.

  4. 4

    Tilsæt hakkede løg og steg, til de er bløde.

  5. 5

    Tilsæt hvidløg og ingefær, steg i 1 minut.

  6. 6

    Tilsæt gurkemeje og rød karrypasta. Rør godt rundt.

  7. 7

    Tilsæt de skyllede linser, vand og kokosmælk. Bring i kog.

  8. 8

    Skru ned for varmen, læg låg på og lad det simre i 20-25 minutter, til linserne er møre og dalen er cremet. Rør jævnligt.

  9. 9

    Smag til med salt. Juster konsistensen med lidt mere vand, hvis nødvendigt.

  10. 10

    Pynt med frisk koriander før servering.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.

Hurtig Dal med Røde Linser
75% autentisk

Hurtig Dal med Røde Linser

En forenklet version af dal med røde linser, der er hurtig at lave og perfekt til en travl hverdag. Stadig fyldt med smag, men med færre trin.

25 min 280 kcal

Røde linser · Løg · Hvidløgspasta · Tomater i dåse, hakkede