DishkinDishkin
Tilbage
Fyldte Tomater med Ris, Feta og Oliven (Græsk Twist)
55 mintid
Mellemsværhedsgrad
4Portioner
Bedømmelse
Næringsindhold
400 kcalKalorier
12 gProtein
45 gKulhydrater
18 gFedt

Omtrentlig AI-vurdering

Fyldte Tomater med Ris, Feta og Oliven (Græsk Twist)

80% autentisk · Græsk

En middelhavsinspireret variation med græske smage som fetaost og oliven, der giver de fyldte tomater et lækkert, salt twist.

Ingredienser

Portioner4
  • Store tomater4 stk.
  • Ris (f.eks. basmati)120 g
  • Fetaost100 g
  • Kalamata oliven, uden sten og hakkede50 g
  • Frisk oregano2 spsk. hakket
  • Citronsaft1 spsk.
  • Olivenolie3 spsk.
  • Saltefter smag
  • Sort peberefter smag

Trin

  1. 1

    Forvarm ovnen til 190°C. Halvér tomaterne og fjern forsigtigt indmaden. Hak indmaden fint.

  2. 2

    Kog risene næsten møre efter pakkens anvisning. Dræn vandet fra.

  3. 3

    Smuldr fetaosten. Hak oliven og oregano.

  4. 4

    Bland de kogte ris, smuldret feta, hakkede oliven, hakket oregano, citronsaft, 2 spsk. olivenolie, salt og peber i en skål.

  5. 5

    Fyld tomaterne med risblandingen. Stil dem i et ovnfast fad.

  6. 6

    Dryp med den resterende olivenolie. Bag i ovnen i ca. 30-35 minutter, indtil tomaterne er møre og fyldet er gyldent.

  7. 7

    Serveres varme, pyntet med frisk oregano.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.