DishkinDishkin
Tilbage
Hurtig Teriyaki Svinekød Stir-fry
25 mintid
Letsværhedsgrad
4Portioner
Bedømmelse
Næringsindhold
380 kcalKalorier
32 gProtein
15 gKulhydrater
18 gFedt

Pr. portion · Omtrentlig AI-vurdering

Hurtig Teriyaki Svinekød Stir-fry

75% autentisk · Asiatisk-inspireret

En hurtig og nem version af teriyaki svinekød, perfekt til en travl hverdag. Svinekødet lynsteges med grøntsager og vendes i en simpel teriyaki sauce.

Ingredienser

Portioner4
  • Svinekød (f.eks. inderlår eller mørbrad)400g
  • Færdiglavet teriyaki sauce150ml
  • Broccoli (buketter)200g
  • Rød peberfrugt (strimler)1 stk
  • Løg (skiver)1 stk
  • Hvidløg (finthakket)1 fed
  • Ingefær (frisk, revet)1 tsk
  • Sesamfrø (til pynt)1 tsk
  • Olie (til stegning)2 spsk
  • Saltefter smag
  • Sort peberefter smag
  • Vandefter behov

Trin

  1. 1

    Skær svinekødet i tynde strimler.

  2. 2

    Varm olie i en wok eller stor pande ved høj varme.

  3. 3

    Tilsæt svinekødet og lynsteg det, indtil det er brunt og næsten gennemstegt. Tag det af panden og sæt til side.

  4. 4

    Tilsæt lidt mere olie om nødvendigt, og steg løg, peberfrugt og broccoli i et par minutter, indtil grøntsagerne er møre, men stadig sprøde.

  5. 5

    Tilsæt finthakket hvidløg og revet ingefær, og steg i yderligere 30 sekunder.

  6. 6

    Kom svinekødet tilbage på panden. Hæld den færdige teriyaki sauce over. Vend det hele godt sammen og lad det simre i 1-2 minutter, indtil saucen er varm og har tyknet let.

  7. 7

    Smag til med salt og peber.

  8. 8

    Drys med sesamfrø før servering.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.

Hurtig Sesamkylling
70% autentisk

Hurtig Sesamkylling

En forenklet version af sesamkylling, der er hurtig at lave til en travl hverdag. Kyllingen steges på panden og vendes i en simpel sesamsauce.

25 min 350 kcal

Kyllingefilet · Majsstivelse · Rapsolie · Hvidløg

Klassisk Mongolsk Oksekød
Traditionel ret

Klassisk Mongolsk Oksekød

En autentisk og smagfuld ret med mørt oksekød marineret og lynstegt i en rig, sød og krydret mongolsk sauce, serveret med forårsløg.

30 min 450 kcal

Oksekød (tyndsteg eller mørbrad) · Majsstivelse · Sojasauce · Østerssauce