40 mintid
Letsværhedsgrad
4Portioner
—Bedømmelse
Næringsindhold
280 kcalKalorier
6 gProtein
40 gKulhydrater
9 gFedt
Omtrentlig AI-vurdering
Hurtige Fyldte Tomater med Ris og Krydderurter
75% autentisk · International
En simplificeret version af fyldte tomater, der er hurtigere at tilberede, men stadig fuld af smag. Perfekt til en travl aften.
Ingredienser
Portioner4
- Mellemstore tomater8 stk. (halverede)
- Færdigkogte ris200 g
- Blandet hakkede friske krydderurter (persille, purløg)3 spsk.
- Revet citronskal1 tsk.
- Olivenolie2 spsk.
- Saltefter smag
- Sort peberefter smag
Trin
- 1
Forvarm ovnen til 180°C. Halvér tomaterne og fjern forsigtigt indmaden. Hak indmaden fint.
- 2
Bland de færdigkogte ris, hakkede krydderurter, revet citronskal, hakket tomatindmad, olivenolie, salt og peber i en skål.
- 3
Fyld tomaterne med risblandingen. Stil dem i et ovnfast fad.
- 4
Bag i ovnen i ca. 20-25 minutter, indtil tomaterne er møre.
- 5
Serveres straks, pyntet med ekstra krydderurter.
Bedøm opskriften
Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.
Ingen bedømmelser endnu.
