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Soufflé au Fromage mit Kräutern der Provence
50 MinZeit
MittelSchwierigkeit
4Portionen
Bewertung
Nährwerte
360 kcalKalorien
21 gEiweiß
16 gKohlenhydrate
23 gFett

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Soufflé au Fromage mit Kräutern der Provence

80% authentisch · Französisch-Provenzalisch

Eine aromatische Variante des klassischen Käsesoufflés, verfeinert mit den Düften der Provence wie Thymian und Rosmarin.

Zutaten

Portionen4
  • Butter30g
  • Mehl (Type 405)30g
  • Milch (Vollmilch)250ml
  • Eigelb3
  • Eiweiß4
  • Comté Käse (gerieben)80g
  • Frische Kräuter der Provence (Thymian, Rosmarin, gehackt)1 Esslöffel
  • Salz1/2 Teelöffel
  • Schwarzer Pfeffer1/4 Teelöffel
  • Butter (zum Ausfetten)etwas
  • Semmelbrösel (zum Ausstreuen)etwas

Schritte

  1. 1

    Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Soufflé-Förmchen (ca. 15-18 cm Durchmesser) gründlich mit Butter ausfetten und mit Semmelbröseln ausstreuen.

  2. 2

    Für die Béchamel: Butter schmelzen, Mehl einrühren und anschwitzen. Nach und nach Milch unter Rühren zugeben, bis eine glatte Sauce entsteht. Vom Herd nehmen.

  3. 3

    Eigelbe einzeln einrühren. Geriebenen Comté Käse, gehackte Kräuter, Salz und Pfeffer unterrühren, bis der Käse geschmolzen ist. Leicht abkühlen lassen.

  4. 4

    Eiweiß steif schlagen.

  5. 5

    Eischnee vorsichtig unter die Käse-Kräuter-Masse heben.

  6. 6

    Die Masse in die vorbereiteten Förmchen füllen.

  7. 7

    Sofort im vorgeheizten Ofen für ca. 20-25 Minuten backen, bis das Soufflé goldbraun und aufgegangen ist.

  8. 8

    Das Soufflé sofort servieren.

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