DishkinDishkin
Πίσω
Καπαροσαλάτα Σίφνου με Φέτα και Κάπαρη Τηγανητή
20 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
—Βαθμολογία
Διατροφική αξία
350 kcalΘερμίδες
15 γρ.Πρωτεΐνες
12 γρ.Υδατάνθρακες
25 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Καπαροσαλάτα Σίφνου με Φέτα και Κάπαρη Τηγανητή

70% αυθεντικό · Ελληνική (Δημιουργική)

Μια δημιουργική παραλλαγή της καπαροσαλάτας, όπου η κάπαρη τηγανίζεται ελαφρώς για τραγανή υφή και προστίθεται φέτα για αλμυρή γεύση.

Υλικά

Μερίδες4
  • Κάπαρη (σε άλμη)1/2 φλιτζάνι
  • Κάπαρη (για τηγάνισμα)2 κουταλιές της σούπας
  • Ντομάτες ώριμες2 μέτριες
  • Κρεμμύδι κόκκινο1/4 μέτριο, ψιλοκομμένο
  • Φέτα θρυμματισμένη100 γρ.
  • Ρίγανη φρέσκια2 κουταλιές της σούπας, ψιλοκομμένη
  • Ελαιόλαδο4-5 κουταλιές της σούπας
  • Ξύδι από λευκό κρασί1 κουταλιά της σούπας
  • Αλάτιλίγο
  • Πιπέρι μαύρο φρεσκοτριμμένολίγο

Βήματα

  1. 1

    Ξεπλύνετε καλά την κάπαρη που θα χρησιμοποιήσετε για τη σαλάτα και στραγγίστε την. Κόψτε τις ντομάτες και το κρεμμύδι.

  2. 2

    Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, ζεστάνετε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε τις 2 κουταλιές κάπαρης για τηγάνισμα και τηγανίστε για 1-2 λεπτά μέχρι να γίνουν τραγανές. Αφαιρέστε με τρυπητή κουτάλα και αφήστε σε απορροφητικό χαρτί.

  3. 3

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε την κάπαρη (που δεν τηγανίστηκε), τις ντομάτες, το κρεμμύδι και τη φέτα.

  4. 4

    Προσθέστε τη φρέσκια ρίγανη.

  5. 5

    Περιχύστε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο και το ξύδι. Αλατοπιπερώστε ελαφρά.

  6. 6

    Ανακατέψτε απαλά. Προσθέστε την τηγανητή κάπαρη από πάνω πριν το σερβίρισμα.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Σαλάτα Αγγούρι και Γιαούρτι με Κρεμμύδι και Κάρυ
65% αυθεντικό

Σαλάτα Αγγούρι και Γιαούρτι με Κρεμμύδι και Κάρυ

Μια δημιουργική παραλλαγή που συνδυάζει την κλασική βάση γιαουρτιού-αγγουριού με την πικάντικη νότα του κρεμμυδιού και του κάρυ.

20 λεπ 160 kcal

Γιαούρτι στραγγιστό · Αγγούρι · Κόκκινο κρεμμύδι · Κάρυ σε σκόνη

Αρέπας με Τυρί και Λουκάνικο (Εμπνευσμένο από τα Άνδεων)
70% αυθεντικό

Αρέπας με Τυρί και Λουκάνικο (Εμπνευσμένο από τα Άνδεων)

Μια πιο πλούσια εκδοχή της αρέπας, με προσθήκη ψιλοκομμένου λουκάνικου στη γέμιση τυριού, προσφέροντας μια πιο ολοκληρωμένη γεύση.

40 λεπ 400 kcal

Προμαγειρεμένο αλεύρι καλαμποκιού (Harina P.A.N.) · Χλιαρό νερό · Αλάτι · Τυρί μοτσαρέλα (τριμμένο)

Καμαμπέρ ψητό με μέλι και καρύδια
Παραδοσιακό πιάτο

Καμαμπέρ ψητό με μέλι και καρύδια

Ένα κλασικό και αγαπημένο ορεκτικό, όπου το λιωμένο τυρί Καμαμπέρ συνδυάζεται τέλεια με τη γλυκύτητα του μελιού και την τραγανότητα των καρυδιών.

20 λεπ 350 kcal

Τυρί Καμαμπέρ · Μέλι · Καρύδια, χοντροκομμένα · Θυμάρι (προαιρετικά)

Ρεβίθια με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)
60% αυθεντικό

Ρεβίθια με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)

Μια δημιουργική παραλλαγή που προσθέτει την αλμυρή γεύση της φέτας και τη δροσιά του δυόσμου στα κλασικά ρεβίθια με μελιτζάνες.

75 λεπ 420 kcal

Ρεβίθια (ξερά) · Μελιτζάνες φλάσκες · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο