40 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
450 kcalKalorit
30 gProteiini
20 gHiilihydraatit
25 gRasva
Likimääräinen tekoälyn arvio
Nopea Broileripata
70% aito · suomalainen
Nopeampi versio klassisesta broilerpadasta, joka sopii kiireiseen arkeen. Käyttää valmiita aineksia ja lyhyempää haudutusaikaa.
Ainekset
Annokset4
- Kypsää broileria (esim. valmiiksi paistettua tai grillattua)500 g
- Sipulia1 kpl
- Pakastevihanneksia (esim. herne-maissi-paprika)400 g
- Ruokakermaa2 dl
- Kananlihalientä2 dl
- Öljyä paistamiseen1 rkl
- Suolaamaun mukaan
- Mustapippuriamaun mukaan
- Tuoreita yrttejä koristeluun (esim. ruohosipulia)pieni nippu
Vaiheet
- 1
Kuutioi kypsä broileri. Hienonna sipuli.
- 2
Kuumenna öljy pannulla ja kuullota sipulia muutama minuutti.
- 3
Lisää pakastevihannekset ja paista muutama minuutti.
- 4
Lisää broilerinpalat, kananlihaliemi ja kerma. Kuumenna kiehuvaksi.
- 5
Mausta suolalla ja pippurilla. Anna hautua hiljalleen noin 15-20 minuuttia, jotta maut yhdistyvät ja vihannekset kypsyvät.
- 6
Tarkista maku ja lisää tarvittaessa mausteita.
- 7
Tarjoile kuumana, koristeltuna tuoreilla yrteillä.
Arvioi tämä resepti
Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.
Ei vielä arvioita.
