DishkinDishkin
Takaisin
Nopea Välimerellinen Orzo-salaatti
20 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
Arvio
Ravintosisältö
420 kcalKalorit
14 gProteiini
45 gHiilihydraatit
19 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Nopea Välimerellinen Orzo-salaatti

85% aito · Välimerellinen

Nopeampi versio klassikosta, joka sopii kiireiseen arkeen. Käyttää valmiita aineksia nopeuttamaan valmistusta.

Ainekset

Annokset4
  • Orzo-pasta200 g
  • Aurinkokuivatut tomaatit öljyssä100 g
  • Artisokansydämet150 g
  • Mustat oliivit80 g
  • Feta-juusto100 g
  • Oliiviöljy3 rkl
  • Sitruunamehu1 rkl
  • Kuivattu oregano1 tl
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan

Vaiheet

  1. 1

    Keitä orzo-pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja huuhtele kylmällä vedellä.

  2. 2

    Valuta ja pilko aurinkokuivatut tomaatit ja artisokansydämet. Puolita oliivit.

  3. 3

    Sekoita kastike: oliiviöljy, sitruunamehu, oregano, suola ja pippuri.

  4. 4

    Yhdistä kulhossa orzo, tomaatit, artisokansydämet ja oliivit.

  5. 5

    Lisää kastike ja sekoita. Murustele päälle feta-juusto.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea Maa-artisokkakeitto
80% aito

Nopea Maa-artisokkakeitto

Nopea ja helppo versio maa-artisokkakeitosta, joka sopii kiireiseen arkeen. Valmistuu alle puolessa tunnissa ja maistuu silti ihanan kermaiselta.

25 min 280 kcal

Maa-artisokka · Sipuli · Kasvisliemi · Ruokakerma

Nopea Tandoorikana Pannulla
70% aito

Nopea Tandoorikana Pannulla

Nopeampi versio tandoorikanasta, joka valmistetaan pannulla. Marinadi on sama, mutta kypsennys on nopeampaa ja vähemmän perinteistä.

45 min 320 kcal

Kananpojan rintafileitä (suikaloituna tai kuutioituna) · Täysrasvainen jogurtti · Sitruunamehu · Inkivääri-valkosipulitahna