DishkinDishkin
חזרה
סלט אבטיח וגבינה בולגרית מהיר
10 דק'זמן
קלקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
130 קק"לקלוריות
7 ג׳חלבון
14 ג׳פחמימות
6 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

סלט אבטיח וגבינה בולגרית מהיר

85% אותנטי · ים תיכונית

גרסה מהירה ופשוטה לסלט אבטיח וגבינה בולגרית, מושלמת לארוחת צהריים קלה או כתוספת.

מרכיבים

מנות4
  • אבטיח1 ק"ג
  • גבינה בולגרית150 גרם
  • עלי נענע1/4 כוס
  • שמן זית1 כף
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור גרוסלפי הטעם

שלבים

  1. 1

    חותכים את האבטיח לקוביות.

  2. 2

    מפוררים את הגבינה הבולגרית מעל האבטיח.

  3. 3

    מוסיפים את עלי הנענע הקצוצים.

  4. 4

    מזלפים שמן זית.

  5. 5

    מתבלים במלח ופלפל.

  6. 6

    מערבבים קלות ומגישים.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

סלט חומוס מהיר ופשוט
80% אותנטי

סלט חומוס מהיר ופשוט

גרסה מהירה וקלה לסלט חומוס, מושלמת לארוחת צהריים קלילה או כתוספת.

10 דק' 280 קק"ל

גרגירי חומוס מקופסת שימורים, מסוננים ושטופים · פלפל אדום קצוץ · תירס מקופסת שימורים, מסונן · זיתי קלמטה מגולענים וקצוצים

סלט פלפלים קלויים מהיר
80% אותנטי

סלט פלפלים קלויים מהיר

גרסה מהירה ופשוטה לסלט פלפלים קלויים, המשתמשת בפלפלים קלויים מוכנים לקיצור זמן ההכנה. טעם מעושן ומרענן.

15 דק' 160 קק"ל

פלפלים קלויים (משימורים או טריים קלויים מראש) · בצל סגול · צלחים (קפרים) · שמן זית

סלט סלק מהיר ופשוט
70% אותנטי

סלט סלק מהיר ופשוט

גרסה מהירה ופשוטה לסלט סלק וגבינת עיזים, המשתמשת בסלקים מבושלים מראש לקיצור זמן ההכנה, עם טעם נהדר.

15 דק' 220 קק"ל

סלקים מבושלים (ואקום/קנויים) · גבינת פטה או בולגרית מפוררת · עלי חסה מעורבים · שמן זית

סלט פסטה מהיר עם ירקות קיץ ופסטו
80% אותנטי

סלט פסטה מהיר עם ירקות קיץ ופסטו

גרסה מהירה וקלה לסלט פסטה קר, המשלבת פסטה, ירקות קיץ טריים ורוטב פסטו עשיר. אידיאלי לארוחה זריזה או לפיקניק.

20 דק' 400 קק"ל

פסטה בצורת פרפר (פארפלה) · קישואים חתוכים לקוביות קטנות · גרעיני תירס (טריים או קפואים) · עגבניות מיובשות בשמן, קצוצות

סלט עדשים שחורות מהיר
80% אותנטי

סלט עדשים שחורות מהיר

גרסה מהירה ופשוטה לסלט עדשים שחורות, מושלמת לארוחת צהריים קלה או כתוספת.

15 דק' 180 קק"ל

עדשים שחורות מבושלות (מקופסה או מבושלות מראש) · עגבניות שרי חצויות · מלפפון חתוך לקוביות · בצל ירוק קצוץ

פתוש מהיר
75% אותנטי

פתוש מהיר

גרסה מהירה ופשוטה של פתוש, המשתמשת בלחם קלוי מוכן ומקצרת את זמן ההכנה תוך שמירה על טעמים מרעננים.

15 דק' 280 קק"ל

קרקרים או פיתה קלויה מוכנה · חסה · עגבניות · מלפפון