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अमृतसरी छोले भटूरे
100 मिसमय
कठिनकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
650 किलो कैलोरीकैलोरी
22 ग्रामप्रोटीन
85 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
28 ग्रामवसा

एआई द्वारा अनुमानित मान

अमृतसरी छोले भटूरे

85% प्रामाणिक · पंजाबी

यह अमृतसर की प्रसिद्ध छोले भटूरे की विधि है, जिसमें विशेष मसालों का उपयोग किया जाता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • काबुली चना (छोले)2 कप
  • मैदा2 कप
  • सूजी1/4 कप
  • दही1/4 कप
  • बेकिंग सोडा1/2 छोटा चम्मच
  • प्याज2 मध्यम
  • टमाटर2 मध्यम
  • अदरक-लहसुन का पेस्ट1 बड़ा चम्मच
  • हरी मिर्च2-3
  • धनिया पाउडर1 छोटा चम्मच
  • जीरा पाउडर1 छोटा चम्मच
  • गरम मसाला1 छोटा चम्मच
  • हल्दी पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • लाल मिर्च पाउडर1 छोटा चम्मच
  • अमचूर पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • कसूरी मेथी1 छोटा चम्मच
  • अमृतसरी छोले मसाला (विशेष मिश्रण)2 छोटे चम्मच
  • तेल (तलने के लिए)आवश्यकतानुसार
  • नमकस्वादानुसार
  • पानीआवश्यकतानुसार
  • हरा धनिया (गार्निश के लिए)थोड़ा सा
  • अदरक के लच्छे (गार्निश के लिए)थोड़ा सा

चरण

  1. 1

    छोले को रात भर भिगो दें और नरम होने तक उबालें।

  2. 2

    भटूरे के लिए, मैदा, सूजी, दही, बेकिंग सोडा और नमक मिलाकर नरम आटा गूंथ लें। 1 घंटे के लिए ढककर रख दें।

  3. 3

    छोले के लिए, पैन में तेल गरम करें। प्याज को सुनहरा होने तक भूनें।

  4. 4

    अदरक-लहसुन का पेस्ट और हरी मिर्च डालकर भूनें।

  5. 5

    कटे हुए टमाटर डालकर नरम होने तक पकाएं।

  6. 6

    धनिया पाउडर, जीरा पाउडर, गरम मसाला, हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, अमचूर पाउडर और अमृतसरी छोले मसाला डालकर अच्छी तरह भूनें।

  7. 7

    पके हुए छोले (पानी सहित) डालें। कसूरी मेथी मसलकर डालें। अच्छी तरह मिलाएं और 5-7 मिनट तक धीमी आंच पर पकने दें। नमक समायोजित करें।

  8. 8

    आटे को गूंथ लें और लोइयां बनाकर भटूरे बेल लें।

  9. 9

    गरम तेल में भटूरों को सुनहरा और फूला हुआ होने तक तलें।

  10. 10

    गरमागरम अमृतसरी छोले को भटूरे के साथ परोसें। हरे धनिये और अदरक के लच्छों से गार्निश करें।

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