DishkinDishkin
वापस
पारंपरिक मटन चाप
180 मिसमय
कठिनकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
480 किलो कैलोरीकैलोरी
38 ग्रामप्रोटीन
10 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
32 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

पारंपरिक मटन चाप

पारंपरिक व्यंजन · भारतीय

मटन चाप का यह पारंपरिक तरीका मसालों और दही के मैरिनेशन के साथ मटन की पसलियों को धीरे-धीरे पकाने पर केंद्रित है, जिससे वे अविश्वसनीय रूप से कोमल और स्वादिष्ट बनती हैं।

सामग्री

सर्विंग4
  • मटन की पसलियाँ1 किलो
  • दही1 कप
  • अदरक-लहसुन का पेस्ट2 बड़े चम्मच
  • लाल मिर्च पाउडर1 बड़ा चम्मच
  • धनिया पाउडर1 बड़ा चम्मच
  • गरम मसाला1 छोटा चम्मच
  • हल्दी पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • नींबू का रस2 बड़े चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • तेल2 बड़े चम्मच
  • हरी मिर्च2-3 (बारीक कटी हुई)
  • ताजा हरा धनियागार्निश के लिए

चरण

  1. 1

    मटन की पसलियों को अच्छी तरह धो लें।

  2. 2

    एक बड़े कटोरे में, दही, अदरक-लहसुन का पेस्ट, लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर, गरम मसाला, हल्दी पाउडर, नींबू का रस, नमक, तेल और हरी मिर्च मिलाएं।

  3. 3

    पसलियों को मैरिनेशन में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ताकि वे पूरी तरह से ढक जाएँ। कटोरे को ढक दें और कम से कम 2-3 घंटे या रात भर के लिए फ्रिज में मैरीनेट होने दें।

  4. 4

    ओवन को 200°C (400°F) पर प्रीहीट करें या ग्रिल को मध्यम-तेज आंच पर गरम करें।

  5. 5

    मैरीनेट की हुई पसलियों को बेकिंग ट्रे पर या ग्रिल पर रखें।

  6. 6

    लगभग 30-40 मिनट तक या जब तक मटन पक न जाए और किनारों पर हल्का भूरापन न आ जाए, तब तक पकाएं। बीच-बीच में पलटते रहें।

  7. 7

    गरमागरम परोसें, ताजे हरे धनिये से गार्निश करें।

इस रेसिपी को रेट करें

1 से 5 स्टार चुनें। हर रेसिपी को केवल एक बार रेट किया जा सकता है।

अभी कोई रेटिंग नहीं है।

रेसिपी साझा करें

मिलती-जुलती रेसिपी

आपको ये Dishkin रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

पारंपरिक सेव भाजी
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक सेव भाजी

यह एक क्लासिक गुजराती व्यंजन है जो बेसन के सेव और मसालेदार टमाटर-प्याज की ग्रेवी से बनता है। यह अपने चटपटे स्वाद और पौष्टिक गुणों के लिए जाना जाता है।

45 मि 550 किलो कैलोरी

बेसन (चने का आटा) · प्याज · टमाटर · अदरक-लहसुन का पेस्ट

पारंपरिक केले के कोफ्ते
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक केले के कोफ्ते

कच्चे केले से बने स्वादिष्ट कोफ्ते, जिन्हें मसालेदार टमाटर-प्याज की ग्रेवी में पकाया जाता है। यह एक क्लासिक भारतीय व्यंजन है जो अपनी समृद्ध सुगंध और स्वाद के लिए जाना जाता है।

60 मि 400 किलो कैलोरी

कच्चे केले · प्याज · टमाटर · अदरक-लहसुन का पेस्ट

क्लासिक मशरूम मटर मसाला
पारंपरिक व्यंजन

क्लासिक मशरूम मटर मसाला

यह एक पारंपरिक भारतीय व्यंजन है जिसमें मशरूम और हरे मटर को टमाटर, प्याज और मसालों की गाढ़ी ग्रेवी में पकाया जाता है। यह रोटी या चावल के साथ परोसने के लिए एकदम सही है।

45 मि 250 किलो कैलोरी

मशरूम · हरे मटर · प्याज · टमाटर

क्लासिक एंचोरर दालना
पारंपरिक व्यंजन

क्लासिक एंचोरर दालना

यह पारंपरिक एंचोरर दालना की विधि है, जो सोया चंक्स को मसालेदार ग्रेवी में पकाकर बनाई जाती है। यह एक पौष्टिक और स्वादिष्ट व्यंजन है।

45 मि 280 किलो कैलोरी

सोया चंक्स (मीट मेकर) · प्याज · टमाटर · अदरक-लहसुन का पेस्ट

पारंपरिक धोकर दालना
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक धोकर दालना

यह एक पारंपरिक धोकर दालना रेसिपी है, जिसमें चने की दाल से बने कोफ्ते (धोका) को मसालेदार ग्रेवी में पकाया जाता है। यह उत्तर भारत की एक लोकप्रिय और स्वादिष्ट व्यंजन है।

75 मि 400 किलो कैलोरी

चना दाल · प्याज · टमाटर · अदरक-लहसुन का पेस्ट

पारंपरिक मक्का पालक
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक मक्का पालक

यह एक क्लासिक भारतीय व्यंजन है जो ताज़े मक्के और पालक को मसालों के साथ मिलाकर बनाया जाता है। यह पौष्टिक और स्वादिष्ट होता है।

40 मि 320 किलो कैलोरी

ताज़ा मक्का · पालक · प्याज · टमाटर

पारंपरिक बेसन की सब्जी
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक बेसन की सब्जी

यह बेसन की सब्जी का पारंपरिक और सबसे लोकप्रिय रूप है, जिसमें बेसन के घोल को मसालों के साथ पकाया जाता है और फिर दही या टमाटर की ग्रेवी में मिलाया जाता है।

45 मि 320 किलो कैलोरी

बेसन · दही · टमाटर प्यूरी · प्याज

पारंपरिक मेथी चना
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक मेथी चना

यह एक क्लासिक भारतीय व्यंजन है जिसमें मेथी (मेथी के पत्ते) और चना (काबुली चना) को मसालों के साथ पकाया जाता है। यह पौष्टिक और स्वादिष्ट होता है।

45 मि 350 किलो कैलोरी

काबुली चना (छोले) · ताज़ी मेथी के पत्ते · प्याज · टमाटर