DishkinDishkin
वापस
सरल सहजन की फली की सब्जी
30 मिसमय
आसानकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
190 किलो कैलोरीकैलोरी
4 ग्रामप्रोटीन
20 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
8 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

सरल सहजन की फली की सब्जी

80% प्रामाणिक · भारतीय

यह सहजन की सब्जी बनाने का एक त्वरित और आसान तरीका है, जिसमें कम सामग्री का उपयोग होता है लेकिन स्वाद बरकरार रहता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • सहजन (ड्रमस्टिक)400 ग्राम
  • प्याज1 बड़ा
  • हरी मिर्च1-2 (बारीक कटी हुई)
  • हल्दी पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • धनिया पाउडर1 छोटा चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • तेल2 बड़े चम्मच
  • पानीथोड़ा सा (छिड़कने के लिए)
  • हरा धनिया (गार्निश के लिए)थोड़ा सा

चरण

  1. 1

    सहजन को छीलकर 1-2 इंच के टुकड़ों में काट लें।

  2. 2

    प्याज को मोटा-मोटा काट लें। हरी मिर्च को बारीक काट लें।

  3. 3

    एक कड़ाही में तेल गरम करें।

  4. 4

    कटा हुआ प्याज और हरी मिर्च डालकर हल्का गुलाबी होने तक भूनें।

  5. 5

    सहजन के टुकड़े, हल्दी पाउडर, धनिया पाउडर और नमक डालें।

  6. 6

    अच्छी तरह मिलाएं और थोड़ा सा पानी छिड़क कर ढक दें।

  7. 7

    धीमी आंच पर सहजन के नरम होने तक पकाएं, बीच-बीच में चलाते रहें और आवश्यकतानुसार थोड़ा पानी डालें। (लगभग 15-20 मिनट)

  8. 8

    जब सहजन पक जाएं और पानी सूख जाए, तो गैस बंद कर दें।

  9. 9

    हरे धनिये से गार्निश करके परोसें।

इस रेसिपी को रेट करें

1 से 5 स्टार चुनें। हर रेसिपी को केवल एक बार रेट किया जा सकता है।

अभी कोई रेटिंग नहीं है।

रेसिपी साझा करें

मिलती-जुलती रेसिपी

आपको ये Dishkin रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

झटपट काशीफल की सब्जी
70% प्रामाणिक

झटपट काशीफल की सब्जी

यह काशीफल की सब्जी का एक सरल और त्वरित संस्करण है, जो कम सामग्री के साथ जल्दी तैयार हो जाता है। यह रोजमर्रा के भोजन के लिए एकदम सही है।

30 मि 150 किलो कैलोरी

काशीफल (कद्दू) · प्याज · जीरा · हल्दी पाउडर

सहजन और आलू की मसालेदार सब्जी
85% प्रामाणिक

सहजन और आलू की मसालेदार सब्जी

यह सहजन की सब्जी का एक क्षेत्रीय रूपांतर है, जिसमें आलू का उपयोग किया जाता है, जिससे यह अधिक पेट भरने वाली और स्वादिष्ट बनती है। मसालों का मिश्रण इसे एक खास स्वाद देता है।

40 मि 250 किलो कैलोरी

सहजन (ड्रमस्टिक) · आलू · प्याज · टमाटर

पारंपरिक सहजन की सब्जी
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक सहजन की सब्जी

यह सहजन की सब्जी का पारंपरिक तरीका है, जिसमें मसालों और टमाटर का भरपूर उपयोग किया जाता है। यह पौष्टिक और स्वादिष्ट होती है।

45 मि 220 किलो कैलोरी

सहजन (ड्रमस्टिक) · प्याज · टमाटर · अदरक-लहसुन का पेस्ट

झटपट हरे लहसुन की भुजिया
75% प्रामाणिक

झटपट हरे लहसुन की भुजिया

यह हरे लहसुन की सब्जी का एक त्वरित और आसान संस्करण है, जिसे कम सामग्री के साथ जल्दी से बनाया जा सकता है।

20 मि 200 किलो कैलोरी

हरा लहसुन · लहसुन की कलियाँ · हरी मिर्च · हल्दी पाउडर

पारंपरिक पेठे की सब्जी
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक पेठे की सब्जी

यह पेठे की सब्जी का पारंपरिक और सबसे लोकप्रिय तरीका है, जिसमें पेठे को मसालों के साथ धीमी आंच पर पकाया जाता है।

45 मि 180 किलो कैलोरी

सफेद पेठा · टमाटर · प्याज · अदरक-लहसुन का पेस्ट

पारंपरिक काशीफल की सब्जी
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक काशीफल की सब्जी

यह एक क्लासिक उत्तर भारतीय व्यंजन है जो कद्दू (काशीफल) को मसालों के साथ पकाकर बनाया जाता है। यह अक्सर त्योहारों और विशेष अवसरों पर बनाया जाता है।

45 मि 190 किलो कैलोरी

काशीफल (कद्दू) · टमाटर · प्याज · अदरक-लहसुन का पेस्ट

पारंपरिक कमल ककड़ी की सब्जी
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक कमल ककड़ी की सब्जी

यह कमल ककड़ी की एक क्लासिक और पारंपरिक सब्जी है, जिसे मसालों के साथ धीमी आंच पर पकाया जाता है।

45 मि 230 किलो कैलोरी

कमल ककड़ी · प्याज · टमाटर · अदरक-लहसुन का पेस्ट

मूली के पत्तों की दाल
75% प्रामाणिक

मूली के पत्तों की दाल

यह मूली के पत्तों को दाल के साथ मिलाकर बनाई गई एक पौष्टिक और स्वादिष्ट सब्जी है।

45 मि 280 किलो कैलोरी

मूली के पत्ते · अरहर दाल (या अपनी पसंद की दाल) · प्याज · टमाटर