
Hagyományos Lencsegulyás
Hagyományos étel · Magyar
Egy gazdag, laktató és hagyományos magyar lencsegulyás, amely a lencse, a füstölt hús és a fűszerpaprika ízeit ötvözi. Tökéletes egy hideg napra.
Értékeld ezt a receptet
Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.
Még nincs értékelés.
Hozzávalók
- zöld lencse500 g
- füstölt csülök300 g
- vöröshagyma2 nagy fej
- sárgarépa2 db
- fehérrépa1 db
- burgonya2 db
- fokhagyma3 gerezd
- édes fűszerpaprika2 evőkanál
- csípős fűszerpaprika1 teáskanál
- köménymag1 teáskanál
- majoránna1 teáskanál
- babérlevél2 db
- paradicsompüré1 evőkanál
- étolaj2 evőkanál
- sóízlés szerint
- fekete borsízlés szerint
- vízkb. 1.5-2 liter
Lépések
- 1
A lencsét alaposan átöblíteni, és beáztatni hideg vízbe legalább 2 órára, vagy egy éjszakára.
- 2
A füstölt csülköt egy nagyobb lábasba tenni, felönteni annyi vízzel, hogy ellepje, hozzáadni a babérlevelet, és puhára főzni (kb. 1-1.5 óra). A főtt húst kivenni, kihűteni, majd felkockázni. A főzőlevet félretenni.
- 3
A vöröshagymát apróra vágni, a sárgarépát és fehérrépát karikákra, a burgonyát kockákra. A fokhagymát aprítani.
- 4
Egy másik lábasban vagy a csülök főzőlevének egy részében az étolajat felhevíteni, megdinsztelni a vöröshagymát. Hozzáadni a fokhagymát, köményt, majoránnát, és kissé megpirítani.
- 5
Lehúzni a tűzről, belekeverni az édes és csípős fűszerpaprikát, majd a paradicsompürét. Gyorsan elkeverni, hogy ne égjen meg a paprika.
- 6
Hozzáadni a lecsepegtetett lencsét, a felkockázott csülköt, a sárgarépát, fehérrépát, és a félretett csülökfőzőlevet. Felönteni annyi vízzel, hogy bőven ellepje.
- 7
Felforralni, majd lassú tűzön, fedő alatt főzni, amíg a lencse és a zöldségek megpuhulnak (kb. 45-60 perc). Időnként megkeverni, és ha szükséges, pótolni a vizet.
- 8
Amikor a lencse már majdnem puha, hozzáadni a felkockázott burgonyát. Főzni, amíg a burgonya is megpuhul (kb. 15-20 perc).
- 9
Ízlés szerint sóval és frissen őrölt fekete borssal fűszerezni. Tálalás előtt a babérleveleket eltávolítani.
- 10
Forrón tálalni, esetleg tejföllel vagy friss petrezselyemmel díszítve.



