DishkinDishkin
Vissza
Egyszerű Dal Tadka
30 percidő
Könnyűnehézség
4Adagok
—Értékelés
Tápérték
350 kcalKalória
18 gFehérje
40 gSzénhidrát
10 gZsír

Adagonként · Hozzávetőleges MI-becslés

Egyszerű Dal Tadka

80% autentikus · indiai

Egy gyorsított és egyszerűsített változata a Dal Tadka-nak, kevesebb hozzávalóval és rövidebb főzési idővel, de még mindig megtartva az alapvető ízeket. Ideális elfoglalt napokra.

Hozzávalók

Adagok4
  • Masoor dal (vörös lencse)1 csésze
  • Víz3 csésze
  • Sóízlés szerint
  • Olaj (növényi vagy napraforgó)1 evőkanál
  • Római kömény mag1/2 teáskanál
  • Apróra vágott fokhagyma1/2 teáskanál
  • Kurkuma por1/4 teáskanál
  • Friss koriander levél (díszítéshez)1 evőkanál

Lépések

  1. 1

    Öblítse le a lencsét alaposan.

  2. 2

    Tegye a lencsét egy fazékba a vízzel és sóval. Főzze közepes lángon, amíg a lencse teljesen megpuhul (kb. 15-20 perc).

  3. 3

    Amíg a lencse fő, melegítse fel az olajat egy kis serpenyőben.

  4. 4

    Adja hozzá a római kömény magot. Hagyja, hogy pattogjanak.

  5. 5

    Adja hozzá az apróra vágott fokhagymát és a kurkumát. Pirítsa 30 másodpercig.

  6. 6

    Öntse a fűszeres olajat a megfőtt lencsére. Keverje jól össze.

  7. 7

    Főzze még 2-3 percig.

  8. 8

    Díszítse friss koriander levéllel. Tálalja forrón.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Hagyományos Dal Tadka
Hagyományos étel

Hagyományos Dal Tadka

A klasszikus Dal Tadka, melyet lencséből (általában toor dal vagy masoor dal) készítenek, gazdag fűszerezéssel és egy aromás tadka (pirított fűszerek olajban/ghee-ben) réteggel a tetején. Tökéletes párosítás rizzsel vagy naan kenyérrel.

45 perc 400 kcal

Toor dal (sárga szárított lencse) · Víz · Só · Ghee (tisztított vaj)

Egyszerű Szilvás Lepény
70% autentikus

Egyszerű Szilvás Lepény

Egy gyors és egyszerű szilvás lepény változat, amely kelt tésztából készül, így puhább és könnyebb. Friss szilvával vagy szilvalekvárral is elkészíthető.

90 perc 420 kcal

finomliszt · élesztő · tej · cukor

Egyszerű Hagymaleves
85% autentikus

Egyszerű Hagymaleves

Egy alapvető, mégis kielégítő leves, melynek fő ízét a karamellizált hagyma adja. Egyszerűen elkészíthető, és remek előétel vagy könnyű étkezés.

45 perc 80 kcal

Hagyma · Étolaj · Só · Fekete bors

Egyszerű Tisza-menti Halászlé
80% autentikus

Egyszerű Tisza-menti Halászlé

Egy gyorsabb, egyszerűbb változata a halászlének, melyet elsősorban tiszai halakból (pl. harcsa, keszeg) készítenek. Kevesebb hozzávalóval, de hasonlóan ízletes.

75 perc 280 kcal

Vegyes halfilé (pl. harcsa, keszeg, ponty) · Édes-nemes fűszerpaprika · Vöröshagyma (közepes) · Só