DishkinDishkin
Vissza
Török Tojás Grillezett Zöldségekkel
30 percidő
Közepesnehézség
2Adagok
Értékelés
Tápérték
320 kcalKalória
18 gFehérje
15 gSzénhidrát
22 gZsír

Hozzávetőleges MI-becslés

Török Tojás Grillezett Zöldségekkel

60% autentikus · Modern Török

Egy kreatívabb megközelítés, ahol a klasszikus török tojást grillezett zöldségekkel (pl. padlizsán, cukkini) és egy kis feta sajttal egészítjük ki, egy táplálóbb és változatosabb ételt alkotva.

Hozzávalók

Adagok2
  • tojás4 db
  • padlizsán1/2 db
  • cukkini1/2 db
  • feta sajt50 g
  • olívaolaj2 evőkanál
  • fokhagyma1 gerezd
  • citromlé1 teáskanál
  • szárított kakukkfű1/2 teáskanál
  • chili pehelyegy csipet
  • ízlés szerint
  • fekete borsízlés szerint
  • ecet (a buggyantott tojáshoz)1 evőkanál

Lépések

  1. 1

    Szeleteld fel a padlizsánt és a cukkinit kb. 0.5 cm vastagon. Kend meg őket olívaolajjal, sózd, borsozd, és szórd meg kakukkfűvel. Grillezd őket serpenyőben vagy grillen mindkét oldalukon, amíg megpuhulnak és enyhén megpirulnak.

  2. 2

    Készítsd elő a buggyantott tojásokat a klasszikus módon (lásd 1. recept).

  3. 3

    Egy kis tálban keverd össze az áttört fokhagymát, a citromlevet, egy kevés olívaolajat, sót, borsot és chili pelyhet. Ezt a dresszinget fogod a zöldségekre locsolni.

  4. 4

    Tálalás: Helyezd a grillezett zöldség szeleteket a tányérok aljára. Morzsolj rájuk feta sajtot. Óvatosan helyezd a buggyantott tojásokat a zöldségek tetejére. Locsold meg a fokhagymás-citromos chili olajjal.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.