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悪魔のおにぎり(時短アレンジ)
10 時間
かんたん難易度
4人分
評価
栄養成分
230 kcalカロリー
4 gたんぱく質
48 g炭水化物
2 g脂質

AIによる概算値

悪魔のおにぎり(時短アレンジ)

本格度 70% · 和食

めんつゆと青のりを混ぜ込んだご飯を握るだけの、さらに手軽な悪魔のおにぎり。天かすなしでも十分美味しい。

材料

人分4
  • 温かいご飯3合
  • 青のり大さじ2
  • めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1.5
  • 少々

手順

  1. 1

    ボウルに温かいご飯、青のり、めんつゆ、塩少々を入れて混ぜ合わせます。

  2. 2

    手に水(または塩水)をつけながら、ご飯を適量取り、お好みの形に握ります。

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