20 분시간
쉬움난이도
4인분
—평점
영양 정보
320 kcal칼로리
8 g단백질
35 g탄수화물
15 g지방
1인분 기준 · AI가 추정한 근사치
간편 납작만두
정통성 70% · 한식
시판용 만두피와 간단한 속 재료로 빠르게 만들 수 있는 납작만두입니다. 냉동만두를 활용하여 더욱 간편하게 즐길 수 있습니다.
재료
인분4
- 냉동 납작만두1봉지 (약 300g)
- 식용유2큰술
- 간장1큰술
- 식초1큰술
- 고춧가루1/2작은술
- 물약간 (선택 사항)
단계
- 1
팬에 식용유를 두르고 냉동 납작만두를 가지런히 올립니다.
- 2
중불에서 만두 표면이 노릇해질 때까지 굽다가, 필요하면 물을 약간 넣고 뚜껑을 덮어 속까지 익힙니다.
- 3
만두가 다 익으면 접시에 담습니다.
- 4
간장, 식초, 고춧가루를 섞어 간단한 양념장을 만듭니다.
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