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간편 닭고기 카레라이스
30 시간
쉬움난이도
4인분
평점
영양 정보
600 kcal칼로리
35 g단백질
60 g탄수화물
25 g지방

AI가 추정한 근사치

간편 닭고기 카레라이스

정통성 70% · 퓨전

시간이 없을 때 빠르고 쉽게 만들 수 있는 카레라이스입니다. 닭가슴살과 냉동 채소를 활용하여 조리 시간을 단축했습니다.

재료

인분4
  • 닭가슴살250g
  • 냉동 야채믹스 (완두콩, 옥수수, 당근 등)200g
  • 양파1/2개
  • 카레 가루3큰술
  • 코코넛 밀크400ml
  • 200ml
  • 식용유1큰술
  • 소금약간
  • 후추약간
  • 4인분

단계

  1. 1

    닭가슴살은 작게 썰어 소금, 후추로 밑간합니다. 양파는 다집니다.

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 양파를 볶다가 닭가슴살을 넣어 익힙니다.

  3. 3

    냉동 야채믹스를 넣고 함께 볶습니다.

  4. 4

    카레 가루를 넣고 약불에서 1분간 볶아 향을 냅니다.

  5. 5

    코코넛 밀크와 물을 붓고 잘 섞어줍니다. 끓어오르면 중약불로 줄여 걸쭉해질 때까지 끓입니다. (약 10-15분)

  6. 6

    밥 위에 카레를 얹어 냅니다.

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