
Enkel Helstekt Fjellørret med Urter
85% autentisk · Norsk
En rask og enkel variant av helstekt fjellørret, der friske urter gir en herlig aroma. Perfekt for en travel hverdag.
Vurder oppskriften
Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.
Ingen vurderinger ennå.
Ingredienser
- Fjellørret4 stk (ca. 300-400g per stk)
- Olivenolje3 ss
- Friske urter (dill, persille, timian)en god neve
- Hvitløk2 fedd, finhakket
- Saltetter smak
- Svart pepperetter smak
- Asparges400 g
Trinn
- 1
Forvarm ovnen til 200°C.
- 2
Rens og tørk fisken. Lag snitt på sidene.
- 3
Bland olivenolje, finhakket hvitløk og hakkede urter. Krydre med salt og pepper.
- 4
Gni fisken inn med urteblandingen, både utvendig og innvendig.
- 5
Legg fisken i en ildfast form. Stek i ca. 20-25 minutter til fisken er gjennomstekt.
- 6
Damp aspargesen mens fisken steker.
- 7
Server fisken umiddelbart med dampede asparges.



