DishkinDishkin
Tilbake
Kremet Orzo med Spinat, Feta og Soltørkede Tomater
35 mintid
Middelsvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
550 kcalKalorier
20 gProtein
50 gKarbohydrater
28 gFett

Omtrentlig KI-estimat

Kremet Orzo med Spinat, Feta og Soltørkede Tomater

75% autentisk · Italiensk-inspirert

En rikere og mer dekadent variant med soltørkede tomater for ekstra umami og en kremet saus laget med fløte og parmesan.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Orzo pasta300g
  • Fersk spinat150g
  • Fetaost100g
  • Soltørkede tomater i olje50g
  • Hvitløk2 fedd
  • Matfløte150ml
  • Revet parmesan50g
  • Olivenolje2 ss
  • Grønnsaksbuljong200ml
  • Saltetter smak
  • Svart pepperetter smak
  • Fersk basilikumnoen blader

Trinn

  1. 1

    Kok orzo pastaen etter anvisning på pakken i lettsaltet vann. Sil av vannet.

  2. 2

    Mens pastaen koker, finhakk hvitløken og skjær de soltørkede tomatene i strimler.

  3. 3

    Varm olivenolje i en stor stekepanne over middels varme. Tilsett hvitløk og stek til den er duftende, ca. 1 minutt.

  4. 4

    Tilsett spinaten og la den falle sammen, ca. 2-3 minutter.

  5. 5

    Tilsett den kokte orzoen, grønnsaksbuljongen og de strimlede soltørkede tomatene. La det småkoke i 2 minutter.

  6. 6

    Hell i matfløten og rør inn revet parmesan. La sausen tykne litt, ca. 2-3 minutter.

  7. 7

    Trekk pannen av varmen. Smuldre fetaosten over og rør forsiktig inn.

  8. 8

    Smak til med salt og pepper. Server umiddelbart, pyntet med ferske basilikumblader.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Enkel Kylling i Kremet Saus
80% autentisk

Enkel Kylling i Kremet Saus

En raskere og enklere versjon av den klassiske retten, perfekt for travle hverdager. Bruker ferdiglaget kyllingkraft og færre ingredienser for en raskere tilberedning.

25 min 420 kcal

Kyllingfilet · Olivenolje · Hvitløk · Kyllingkraft