DishkinDishkin
Tilbake
Palak Paneer med Sennep og Ingefær
50 mintid
Middelsvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
380 kcalKalorier
19 gProtein
16 gKarbohydrater
28 gFett

Omtrentlig KI-estimat

Palak Paneer med Sennep og Ingefær

75% autentisk · Indisk-inspirert

En kreativ vri på palak paneer med ekstra smak fra sennepsfrø og fersk revet ingefær for en litt skarpere profil.

Ingredienser

Porsjoner4
  • fersk spinat500g
  • paneer250g
  • løk1 stor
  • tomater2 mellomstore
  • fersk ingefær2 tommelstor bit
  • hvitløk4 fedd
  • grønn chili1
  • sennepsfrø1 ts
  • korianderpulver1 ts
  • gurkemeiepulver1/2 ts
  • matolje2 ss
  • kremfløte50 ml
  • saltetter smak
  • svart pepperetter smak

Trinn

  1. 1

    Forbered spinatpuré som i klassisk oppskrift.

  2. 2

    Kutt paneer i terninger. Hakk løk, tomater, hvitløk og grønn chili. Riv den ferske ingefæren.

  3. 3

    Varm olje i en panne over middels varme. Tilsett sennepsfrø og la dem poppe.

  4. 4

    Tilsett løk og stek til den er gyllenbrun.

  5. 5

    Tilsett hakkede tomater, hvitløk, grønn chili og revet ingefær. Stek til tomatene er myke.

  6. 6

    Tilsett korianderpulver og gurkemeiepulver. Stek i 1 minutt.

  7. 7

    Tilsett spinatpuréen. Rør godt og la det småkoke i 5-7 minutter.

  8. 8

    Tilsett paneer-terningene. Rør forsiktig og la det småkoke i 3-5 minutter.

  9. 9

    Rør inn kremfløte og smak til med salt og pepper. Varm opp.

  10. 10

    Server varm.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Klassisk Kylling Biryani
Tradisjonell rett

Klassisk Kylling Biryani

En autentisk og aromatisk kylling biryani, tilberedt med basmatiris, mørt kyllingkjøtt, og en rik blanding av krydder, urter og stekte løk. En klassiker som krever litt tid, men belønner med fantastisk smak.

120 min 750 kcal

Kyllinglår, uten bein og skinn · Basmatiris · Løk, skivet · Yoghurt naturell