DishkinDishkin
Tilbake
Klassisk Palak Paneer
45 mintid
Middelsvanskelighet
4Porsjoner
—Vurdering
Næringsinnhold
450 kcalKalorier
18 gProtein
20 gKarbohydrater
35 gFett

Per porsjon · Omtrentlig KI-estimat

Klassisk Palak Paneer

Tradisjonell rett · Indisk

En autentisk og kremet nordindisk rett med fersk spinat og paneer (indisk ost) i en krydret tomatsaus.

Ingredienser

Porsjoner4
  • fersk spinat500g
  • paneer250g
  • løk1 stor
  • tomater2 mellomstore
  • ingefær1 tommelstor bit
  • hvitløk3 fedd
  • grønn chili1-2
  • korianderpulver1 ts
  • spisskummenpulver1 ts
  • gurkemeiepulver1/2 ts
  • garam masala1/2 ts
  • matolje2 ss
  • kremfløte50 ml
  • saltetter smak
  • svart pepperetter smak

Trinn

  1. 1

    Skyll spinaten grundig og blansjer den i kokende vann i 2-3 minutter. Sil av vannet og skyll umiddelbart i kaldt vann for å bevare fargen. Kjør spinaten til en glatt puré i en blender.

  2. 2

    Kutt paneer i terninger. Hakk løk, tomater, ingefær, hvitløk og grønn chili fint.

  3. 3

    Varm olje i en panne over middels varme. Tilsett løk og stek til den er gyllenbrun.

  4. 4

    Tilsett hakkede tomater, ingefær, hvitløk og grønn chili. Stek til tomatene er myke og oljen skiller seg ut.

  5. 5

    Tilsett korianderpulver, spisskummenpulver og gurkemeiepulver. Rør godt og stek i 1 minutt.

  6. 6

    Tilsett spinatpuréen i pannen. Rør godt og la det småkoke i 5-7 minutter.

  7. 7

    Tilsett paneer-terningene og garam masala. Rør forsiktig og la det småkoke i ytterligere 3-5 minutter.

  8. 8

    Rør inn kremfløte og smak til med salt og pepper. Varm opp uten å koke.

  9. 9

    Server varm, gjerne med naanbrød eller ris.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Rask Palak Paneer
70% autentisk

Rask Palak Paneer

En forenklet versjon av palak paneer som bruker frossen spinat og ferdigkjøpt paneer for en raskere tilberedning.

30 min 350 kcal

frossen spinat · paneer · løk · hvitløk

Klassisk Gullmelk
Tradisjonell rett

Klassisk Gullmelk

En tradisjonell og beroligende gyllen melkedrikk, kjent for sine helsefordeler og varme kryddersmak. Perfekt for en avslappende kveld.

10 min 150 kcal

Helmelk · Gurkemeiepulver · Fersk ingefær, revet · Kanelstang