DishkinDishkin
Wstecz
Klasyczny Kurczak Faszerowany Szpinakiem i Fetą
45 minczas
Średnitrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
350 kcalKalorie
40 gBiałko
5 gWęglowodany
18 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Klasyczny Kurczak Faszerowany Szpinakiem i Fetą

Danie tradycyjne · Polska

Soczyste filety z kurczaka nadziewane kremowym szpinakiem i słoną fetą, zapiekane do złotego koloru. Klasyczne danie obiadowe.

Składniki

Porcje4
  • Filety z piersi kurczaka4 sztuki
  • Świeży szpinak200 g
  • Ser feta150 g
  • Czosnek2 ząbki
  • Oliwa z oliwek2 łyżki
  • Sóldo smaku
  • Świeżo mielony czarny pieprzdo smaku
  • Opcjonalnie: natka pietruszki do dekoracjikilka gałązek

Kroki

  1. 1

    Filety z kurczaka oczyść i delikatnie rozbij tłuczkiem, tworząc kieszonkę. Dopraw solą i pieprzem.

  2. 2

    Szpinak umyj, osusz i posiekaj. Czosnek przeciśnij przez praskę.

  3. 3

    Na patelni rozgrzej oliwę. Dodaj czosnek i smaż przez chwilę, aż zacznie pachnieć. Dodaj szpinak i duś, aż zwiędnie. Odstaw do ostygnięcia.

  4. 4

    Do ostudzonego szpinaku dodaj pokruszoną fetę. Wymieszaj.

  5. 5

    Nadziewaj kieszonki w filetach kurczaka przygotowaną masą szpinakowo-serową.

  6. 6

    Zepnij brzegi wykałaczkami, aby farsz nie wypłynął.

  7. 7

    Ułóż faszerowane filety w naczyniu żaroodpornym lub na blasze. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 25-30 minut, aż kurczak będzie upieczony i złocisty.

  8. 8

    Przed podaniem usuń wykałaczki. Udekoruj natką pietruszki.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.