DishkinDishkin
Wstecz
Pstrąg po góralsku (Tradycyjny)
45 minczas
Średnitrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
550 kcalKalorie
45 gBiałko
30 gWęglowodany
28 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Pstrąg po góralsku (Tradycyjny)

Danie tradycyjne · Polska

Klasyczny pstrąg pieczony w folii z masłem, czosnkiem i ziołami, podawany z ziemniakami i masłem czosnkowym.

Składniki

Porcje4
  • Pstrąg świeży4 sztuki
  • Masło100 g
  • Czosnek4 ząbki
  • Świeża natka pietruszki1 pęczek
  • Świeży koperek1 pęczek
  • Cytryna1 sztuka
  • Ziemniaki800 g
  • Sóldo smaku
  • Pieprz czarny mielonydo smaku

Kroki

  1. 1

    Pstrągi oczyść, umyj i osusz. Natrzyj solą i pieprzem z obu stron.

  2. 2

    Czosnek drobno posiekaj, natkę pietruszki i koperek posiekaj. Wymieszaj z połową masła.

  3. 3

    Ziemniaki obierz, pokrój w ćwiartki. Ugotuj do miękkości w osolonej wodzie.

  4. 4

    Każdego pstrąga nafaszeruj częścią przygotowanego masła z ziołami i czosnkiem. Włóż do środka plasterki cytryny.

  5. 5

    Każdego pstrąga zawiń szczelnie w folię aluminiową.

  6. 6

    Pstrągi piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 20-25 minut.

  7. 7

    Pozostałe masło rozpuść, dodaj posiekany czosnek i natkę pietruszki. Dopraw solą i pieprzem.

  8. 8

    Ugotowane ziemniaki odcedź. Polej je masłem czosnkowym i posyp świeżym koperkiem.

  9. 9

    Pstrągi podawaj od razu po upieczeniu, z ziemniakami.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Klasyczne Kotlety Rybne
Danie tradycyjne

Klasyczne Kotlety Rybne

Tradycyjne kotlety rybne przygotowywane z mielonej ryby, bułki tartej, jajka i cebuli, smażone na złoty kolor. Klasyczne danie obiadowe.

40 min 350 kcal

Filet z białej ryby (np. dorsz, mintaj) · Cebula · Jajko · Bułka czerstwa

Klasyczne Kotlety de Volaille
Danie tradycyjne

Klasyczne Kotlety de Volaille

Tradycyjne kotlety z piersi kurczaka lub indyka, nadziewane masłem czosnkowym i ziołami, panierowane i smażone na złoty kolor. Danie wykwintne, często podawane na specjalne okazje.

45 min 550 kcal

Pierś z kurczaka lub indyka · Masło · Czosnek · Natka pietruszki