20 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
—Ocena
Wartości odżywcze
500 kcalKalorie
25 gBiałko
45 gWęglowodany
25 gTłuszcze
Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Szybka Sałatka Makaronowa z Pesto i Kurczakiem
70% autentyczne · Współczesna
Prosta i szybka wersja sałatki makaronowej z pesto, wzbogacona o kawałki grillowanego kurczaka, idealna na szybki obiad.
Składniki
Porcje4
- Makaron penne250g
- Gotowe pesto bazyliowe100g
- Pierś z kurczaka200g
- Suszone pomidory w oleju50g
- Rukola50g
- Oliwa z oliwek2 łyżki
- Sóldo smaku
- Pieprz czarnydo smaku
- Wodado gotowania makaronu
Kroki
- 1
Ugotuj makaron penne al dente w osolonej wodzie. Odcedź i przelej zimną wodą. Odstaw do ostygnięcia.
- 2
Pierś z kurczaka pokrój w kostkę, dopraw solą i pieprzem. Usmaż na oliwie z oliwek na złoty kolor. Odstaw do ostygnięcia.
- 3
Suszone pomidory odsącz z oleju i pokrój na mniejsze kawałki.
- 4
W dużej misce wymieszaj ostudzony makaron, kawałki kurczaka, suszone pomidory i rukolę.
- 5
Dodaj gotowe pesto i dokładnie wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Podawaj od razu.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
