DishkinDishkin
Wstecz
Szybka Wołowina z Papryką
30 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
380 kcalKalorie
30 gBiałko
15 gWęglowodany
20 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Szybka Wołowina z Papryką

75% autentyczne · Polska

Uproszczona wersja klasycznego dania, idealna na szybki obiad, z wykorzystaniem mielonej wołowiny.

Składniki

Porcje4
  • Mięso mielone wołowe500g
  • Papryka czerwona1 szt.
  • Papryka żółta1 szt.
  • Cebula1 szt.
  • Czosnek2 ząbki
  • Sos sojowy3 łyżki
  • Olej roślinny2 łyżki
  • Sóldo smaku
  • Pieprz czarny mielonydo smaku
  • Opcjonalnie: płatki chiliszczypta

Kroki

  1. 1

    Cebulę i czosnek drobno posiekaj.

  2. 2

    Papryki oczyść z nasion i pokrój w cienkie paski.

  3. 3

    Na patelni rozgrzej olej. Dodaj cebulę i smaż, aż zeszkli. Dodaj czosnek i smaż jeszcze minutę.

  4. 4

    Dodaj mięso mielone. Smaż, rozdrabniając widelcem, aż straci różowy kolor.

  5. 5

    Dodaj pokrojoną paprykę. Smaż przez ok. 5-7 minut, aż papryka lekko zmięknie, ale pozostanie chrupiąca.

  6. 6

    Wlej sos sojowy, dopraw solą, pieprzem i ewentualnie płatkami chili. Wymieszaj i smaż jeszcze 2 minuty.

  7. 7

    Podawaj natychmiast, np. z ryżem lub makaronem (jeśli są dostępne).

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.