DishkinDishkin
Wstecz
Tradycyjny Fattoush
30 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
350 kcalKalorie
8 gBiałko
30 gWęglowodany
20 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Tradycyjny Fattoush

Danie tradycyjne · Liban

Klasyczna sałatka Fattoush z chrupiącymi kawałkami chleba pita, świeżymi warzywami i pikantnym dressingiem na bazie sumaku.

Składniki

Porcje4
  • Chleb pita2 sztuki
  • Sałata rzymska1 główka
  • Pomidory2 sztuki
  • Ogórki1 sztuka
  • Rzodkiewki5 sztuk
  • Cebula czerwona1/2 sztuki
  • Natka pietruszki1/2 pęczka
  • Mięta1/4 pęczka
  • Oliwa z oliwek4 łyżki
  • Sok z cytryny2 łyżki
  • Sumak1 łyżeczka
  • Sos rybny (opcjonalnie)1 łyżeczka
  • Sóldo smaku
  • Czarny pieprzdo smaku
  • Granat (do dekoracji)kilka ziaren

Kroki

  1. 1

    Chleb pita pokrój na mniejsze kawałki i upiecz lub usmaż na suchej patelni na złoty kolor. Odstaw do ostygnięcia.

  2. 2

    Sałatę posiekaj, pomidory i ogórki pokrój w kostkę, rzodkiewki w plasterki, a cebulę w cienkie piórka.

  3. 3

    Natkę pietruszki i miętę posiekaj.

  4. 4

    W dużej misce wymieszaj wszystkie pokrojone warzywa i zioła.

  5. 5

    Przygotuj dressing: wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, sumak, sos rybny (jeśli używasz), sól i pieprz.

  6. 6

    Polej warzywa dressingiem i delikatnie wymieszaj.

  7. 7

    Tuż przed podaniem dodaj chrupiące kawałki chleba pita i ponownie wymieszaj.

  8. 8

    Udekoruj ziarnami granatu i podawaj natychmiast.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Klasyczna zupa cebulowa
Danie tradycyjne

Klasyczna zupa cebulowa

Tradycyjna francuska zupa cebulowa, głęboka i aromatyczna, z karmelizowaną cebulą, bulionem wołowym, podana z grzanką i zapieczonym serem Gruyère.

90 min 450 kcal

Cebula · Masło · Oliwa z oliwek · Czosnek