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Ovos Mexidos Simples
5 mintempo
Fácildificuldade
2Porções
Avaliação
Informação nutricional
150 kcalCalorias
12 gProteínas
1 gCarboidratos
10 gGorduras

Por porção · Valores aproximados estimados por IA

Ovos Mexidos Simples

Prato tradicional · Internacional

Um clássico rápido e fácil para qualquer refeição, feito com ovos batidos e temperados.

Ingredientes

Porções2
  • Ovos4
  • Sala gosto
  • Pimenta-do-reinoa gosto
  • Óleo de cozinha1 colher de chá

Passos

  1. 1

    Quebre os ovos numa tigela. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.

  2. 2

    Bata os ovos com um garfo até que as gemas e as claras estejam bem misturadas.

  3. 3

    Aqueça o óleo de cozinha numa frigideira antiaderente em fogo médio-baixo.

  4. 4

    Despeje os ovos batidos na frigideira quente. Deixe cozinhar por alguns segundos sem mexer.

  5. 5

    Com uma espátula, empurre suavemente os ovos cozidos das bordas para o centro, permitindo que o ovo líquido escorra para as áreas vazias.

  6. 6

    Continue mexendo e dobrando os ovos até que estejam cozidos ao seu gosto, mas ainda úmidos.

  7. 7

    Retire do fogo imediatamente e sirva.

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