DishkinDishkin
Înapoi
Coaste de porc glazurate cu miere și ghimbir (varianta rapidă)
45 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
600 kcalCalorii
40 gProteine
25 gCarbohidrați
38 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Coaste de porc glazurate cu miere și ghimbir (varianta rapidă)

70% autentic · Internațională

O variantă mai rapidă a clasicului, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii, combinând dulceața mierii cu iuțeala ghimbirului și a ardeiului iute.

Ingrediente

Porții4
  • Coaste de porc (tăiate bucăți mici)1 kg
  • Miere80 ml
  • Sos de soia40 ml
  • Ghimbir proaspăt ras1 lingură
  • Usturoi2 căței, tocați
  • Ardei iute (opțional)1/2, tocat
  • Ulei vegetal2 linguri
  • Saredupă gust
  • Piper negrudupă gust

Pași

  1. 1

    Asezonați coastele de porc cu sare și piper.

  2. 2

    Într-o tigaie mare, încălziți uleiul vegetal la foc mediu-mare. Prăjiți coastele pe ambele părți până devin rumenite.

  3. 3

    Într-un bol mic, amestecați mierea, sosul de soia, ghimbirul ras, usturoiul tocat și ardeiul iute (dacă folosiți).

  4. 4

    Turnați amestecul de miere peste coastele din tigaie. Reduceți focul la mediu și gătiți, amestecând frecvent, timp de 15-20 de minute, sau până când glazura se îngroașă și acoperă uniform coastele.

  5. 5

    Serviți imediat, garnisit cu semințe de susan și ceapă verde tocată, dacă doriți.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Vită cu Broccoli Rapidă la Tigaie
75% autentic

Vită cu Broccoli Rapidă la Tigaie

O variantă simplificată și rapidă, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii, păstrând gustul bun al cărnii de vită și broccoli.

30 min 320 kcal

Vită (mușchiuleț sau pulpă) · Broccoli congelat (sau proaspăt) · Usturoi (tocat mărunt) · Ulei de gătit