DishkinDishkin
Înapoi
Enchiladas cu Pui Tradiționale
60 mintimp
Mediudificultate
4Porții
—Evaluare
Valori nutriționale
500 kcalCalorii
45 gProteine
30 gCarbohidrați
25 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Enchiladas cu Pui Tradiționale

Preparat tradițional · Mexicană

Clasicul preparat mexican, cu tortilla de porumb umplută cu pui, acoperită cu sos de ardei chili și brânză, coptă la perfecție.

Ingrediente

Porții4
  • Piept de pui500g
  • Tortillas de porumb8 buc
  • Ardei chili (ancho/guajillo)3 buc
  • Roșii400g
  • Ceapă1 buc
  • Usturoi3 căței
  • Supă de pui250ml
  • Brânză (cheddar/Monterey Jack)200g
  • Ulei vegetal2 linguri
  • Saredupă gust
  • Piper negrudupă gust
  • Coriandru proaspătpentru garnitură
  • Smântână (crema)pentru garnitură

Pași

  1. 1

    Fierbe pieptul de pui în apă cu sare, apoi mărunțește-l.

  2. 2

    Pregătește sosul: înmoaie ardeii uscați în apă fierbinte, apoi pasează-i împreună cu roșiile, ceapa, usturoiul și puțină supă de pui.

  3. 3

    Încinge uleiul într-o tigaie, adaugă sosul de ardei și gătește-l 10 minute. Adaugă supa de pui, sare și piper. Fierbe la foc mic 15 minute.

  4. 4

    Încălzește ușor tortillas în sosul de ardei pentru a le înmuia.

  5. 5

    Umple fiecare tortilla cu pui mărunțit, rulează și așază-le într-o tavă unsă.

  6. 6

    Toarnă restul de sos peste enchiladas și presară brânza rasă.

  7. 7

    Coace la 200°C timp de 15-20 minute, până când brânza este topită și aurie.

  8. 8

    Servește calde, garniste cu coriandru proaspăt și smântână.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Enchiladas mole cu vită
85% autentic

Enchiladas mole cu vită

O variantă sofisticată a enchiladas-urilor, folosind un sos mole poblano complex și bogat, umplut cu carne de vită fragedă.

90 min 550 kcal

Carne de vită (pulpă sau spată), fiartă și mărunțită · Sos Mole Poblano (autentic, complex) · Tortillas de porumb · Ceapă, tocată fin

Enchiladas cu Pui Rapide
70% autentic

Enchiladas cu Pui Rapide

O variantă mai rapidă a enchiladas, folosind sos de roșii gata preparat și pui gătit anterior, perfectă pentru o cină rapidă.

35 min 480 kcal

Piept de pui gătit (rotisat/fiert) · Tortillas de făină · Sos enchilada gata preparat · Brânză (cheddar/mexicană)

Frigărui de pui tradiționale
Preparat tradițional

Frigărui de pui tradiționale

Frigărui de pui clasice, marinate într-un amestec aromat de ulei, usturoi, boia și ierburi, apoi gătite la grătar până devin fragede și ușor rumenite. Un preparat simplu, dar plin de savoare.

45 min 450 kcal

Piept de pui · Ulei de floarea-soarelui · Usturoi · Boia de ardei dulce