15 mintimp
Ușordificultate
4Porții
—Evaluare
Valori nutriționale
420 kcalCalorii
23 gProteine
45 gCarbohidrați
14 gGrăsimi
Valori aproximative estimate de AI
Paste Rapide cu Ton și Măsline
85% autentic · Italiană
O variantă simplificată a pastei cu ton și măsline, ideală pentru zilele aglomerate, folosind ingrediente ușor de găsit.
Ingrediente
Porții4
- Penne320g
- Ton în ulei, scurs2 conserve (aprox. 160g fiecare)
- Măsline negre, feliate80g
- Sos de roșii (passata)200ml
- Usturoi pudră1/2 linguriță
- Oregano uscat1 linguriță
- Ulei de măsline2 linguri
- Saredupă gust
- Piper negrudupă gust
- Apăpentru fierberea pastelor
Pași
- 1
Fierbe pastele penne în apă cu sare conform instrucțiunilor. Scurge-le.
- 2
Într-o tigaie, încinge uleiul de măsline. Adaugă sosul de roșii, usturoiul pudră și oregano uscat. Fierbe la foc mic 2 minute.
- 3
Adaugă tonul scurs și măslinele feliate în sos. Amestecă.
- 4
Adaugă pastele fierte în tigaie și amestecă bine pentru a le acoperi cu sos.
- 5
Condimentează cu sare și piper. Servește imediat.
Evaluează această rețetă
Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.
Nu există încă evaluări.
