DishkinDishkin
Înapoi
Păstrăv la Cuptor cu Lămâie și Usturoi
40 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
400 kcalCalorii
35 gProteine
10 gCarbohidrați
25 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Păstrăv la Cuptor cu Lămâie și Usturoi

Preparat tradițional · Românească

Un preparat clasic și aromat, păstrăvul întreg este copt la perfecție cu felii de lămâie și căței de usturoi, rezultând un pește suculent și plin de savoare.

Ingrediente

Porții4
  • Păstrăv întreg4 buc.
  • Lămâie2 buc.
  • Usturoi6 căței
  • Ulei de măsline4 linguri
  • Pătrunjel proaspăto legătură
  • Saredupă gust
  • Piper negru proaspăt măcinatdupă gust

Pași

  1. 1

    Preîncălziți cuptorul la 200°C. Spălați și curățați păstrăvii.

  2. 2

    Tăiați o lămâie felii și usturoiul felii sau zdrobit.

  3. 3

    Tăiați păstrăvii pe ambele părți, ungeți-i cu ulei de măsline, apoi asezonați cu sare și piper.

  4. 4

    Introduceți felii de lămâie și usturoi în tăieturile de pe pește și în cavitatea abdominală.

  5. 5

    Așezați păstrăvii într-o tavă de copt.

  6. 6

    Coaceți timp de 20-25 de minute, sau până când peștele este gătit și pielea este crocantă.

  7. 7

    Presărați pătrunjel proaspăt tocat înainte de servire.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Sloi de oaie tradițional
Preparat tradițional

Sloi de oaie tradițional

Un preparat tradițional românesc, sloiul de oaie este o tocăniță consistentă și aromată, preparată din carne de oaie, legume rădăcinoase și condimente, gătită lent pentru a dezvolta arome profunde.

180 min 500 kcal

Carne de oaie (pulpă sau spată) · Ceapă mare · Morcovi · Păstârnac