DishkinDishkin
Înapoi
Sparanghel cu Sos Olandez Rapid (Metoda Blenderului)
15 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
320 kcalCalorii
7 gProteine
8 gCarbohidrați
28 gGrăsimi

Valori aproximative estimate de AI

Sparanghel cu Sos Olandez Rapid (Metoda Blenderului)

70% autentic · Modernă / Internațională

O variantă simplificată a sosului olandez, preparată rapid în blender, păstrând gustul bogat, dar reducând timpul de preparare și riscul de a se tăia.

Ingrediente

Porții4
  • Sparanghel verde proaspăt500g
  • Gălbenușuri de ou2 buc
  • Unt nesărat, topit și ușor răcit120g
  • Suc proaspăt de lămâie1 lingură
  • Apă fierbinte1 lingură
  • Saredupă gust
  • Piper alb (preferabil)după gust

Pași

  1. 1

    Gătiți sparanghelul la abur sau fierbeți-l conform instrucțiunilor clasice. Scurgeți-l bine.

  2. 2

    Puneți gălbenușurile de ou, sucul de lămâie, apa fierbinte, sarea și piperul alb într-un blender.

  3. 3

    Amestecați la viteză mică timp de 30 de secunde, până se combină.

  4. 4

    Cu blenderul pornit la viteză mică, turnați încet untul topit, formând un fir subțire, până când sosul se îngroașă și devine cremos.

  5. 5

    Gustati și ajustați condimentele dacă este necesar.

  6. 6

    Serviți sparanghelul imediat, acoperit cu sosul olandez proaspăt preparat.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Sparanghel cu Sos Olandez Clasic
Preparat tradițional

Sparanghel cu Sos Olandez Clasic

Un preparat clasic și elegant, sparanghelul proaspăt fiert sau la abur este servit cu un sos olandez bogat și cremos, preparat tradițional din gălbenușuri de ou, unt topit și suc de lămâie.

25 min 350 kcal

Sparanghel verde proaspăt · Gălbenușuri de ou · Unt nesărat · Suc proaspăt de lămâie

Sparanghel cu Sos Olandez și Parmezan
60% autentic

Sparanghel cu Sos Olandez și Parmezan

O interpretare savuroasă a clasicului, unde sosul olandez este îmbogățit cu parmezan ras fin, adăugând o notă umami și o textură ușor diferită preparatului.

30 min 380 kcal

Sparanghel verde proaspăt · Gălbenușuri de ou · Unt nesărat · Suc proaspăt de lămâie

Pui Rapid cu Sos de Arahide
70% autentic

Pui Rapid cu Sos de Arahide

O variantă rapidă și simplă a puiului cu sos de arahide, perfectă pentru zilele aglomerate. Folosește ingrediente ușor de găsit și se prepară în mai puțin de 30 de minute.

25 min 400 kcal

Piept de pui gătit (rotisat sau fiert) · Unt de arahide · Sos de soia · Apă

Gnocchi cu Pesto Rapid
70% autentic

Gnocchi cu Pesto Rapid

O variantă mai rapidă de gnocchi cu pesto, folosind gnocchi din comerț și un pesto gata preparat sau simplificat, ideală pentru o cină rapidă.

20 min 380 kcal

Gnocchi din comerț · Pesto din comerț · Ulei de măsline · Roșii cherry (opțional)